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自制霉豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐10斤相克食物 辣椒面一斤 花椒面50克 十三香一包 盐350克 高度白酒一斤自制霉...

发布时间:2017-10-18 15:27

美味炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料 手...

发布时间:2017-10-18 15:26

高压锅炖老母鸭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老母鸭一只姜一块相克食物高压锅炖老母鸭的做法1.老母鸭宰杀干净(看鸭子老不老可以看鸭掌,鸭掌处结满老茧的就是老母...

发布时间:2017-10-18 15:24

法式白葡萄酒煮青口的做法和食材用料及健康功效

食材用料青口600克 白葡萄酒150克黄油80克 欧芹4条 百里香5条 月桂叶(香叶)两片葱头两个相克食物法式白葡萄酒煮青口的做法1.青...

发布时间:2017-10-18 15:23

碎肉炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜500克相克食物猪肉180克...

发布时间:2017-10-18 15:21

鸡蛋时蔬年糕汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 年糕2根 肉丝若干鸡蛋1个相克食物 小番茄...

发布时间:2017-10-18 15:15

蛋包馒头炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头半个米饭一小碗...

发布时间:2017-10-18 15:12

肉酱土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆3相克食物猪肉适量相克食物小...

发布时间:2017-10-18 15:10

黄瓜拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜:利水、清热、解毒食材用料海蜇皮2张相克食物黄瓜小半根相克食物白糖一小勺相...

发布时间:2017-10-18 15:10

广东白切鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 果园鸡姜相克食物葱相克食物 盐酱油 鸡粉广东白切鸡...

发布时间:2017-10-18 15:07

青椒炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡肉300g相克食物 大青椒2个葱适...

发布时间:2017-10-18 15:05

辣椒炒冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 冻豆腐250克青椒3个相克食物蒜2瓣相克食...

发布时间:2017-10-18 15:03

荷叶馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉300克 酵母粉三克食用油少量 辣椒油少量荷叶馒头的做法1.将面粉倒入面包机桶,加酵母粉三克,适量清水启动揉面...

发布时间:2017-10-18 15:03

酱油炒湿面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 饼面1块油适量蒜头适量相克食物酱油适量酱油炒湿面的做法1.把饼面用水煮熟,煮面是放入盐,再捞起面来,不需要晾太干水...

发布时间:2017-10-18 15:01

银耳八宝粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆:理气、清热解毒、活血大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料银耳1/4相克食物...

发布时间:2017-10-18 15:01

炒粉干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉末30克黑木耳适量相克食物 南瓜丝适量 胡萝卜丝适量 蒜末适量 粉干适量炒粉干的做法1.粉干用温水泡软2.切丝3.用盐腌...

发布时间:2017-10-18 14:51

薏米红豆红枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹食材用料薏米5克相克食物红豆5克相克食物红枣5颗相克食物薏米红豆红枣粥的做法1.红豆,薏米晚上...

发布时间:2017-10-18 14:50

酥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉250克 肉馅适量 肉馅适量 肉馅适量 色拉油适量猪油适量酥饼的做法1....

发布时间:2017-10-18 14:48

XO榄菜虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁相克食物彩椒XO榄菜虾仁的做法1.虾仁汆熟2.加榄菜,XO酱拌匀3.摆上彩...

发布时间:2017-10-18 14:46

汆丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物花椒粉适量 盐适...

发布时间:2017-10-18 14:44