健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干鱿鱼四条 韭菜花适量洋葱一个相克食物青椒一个相克食物生姜适量相克食物大蒜适量相...
发布时间：2017-10-18 14:44
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料排骨适量相克食物玉米两条相克食物红萝卜一根...
发布时间：2017-10-18 14:44
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲤鱼750克相克食物大葱一颗相克食物生姜25克相克食物大...
发布时间：2017-10-18 14:42
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 绿叶菜400g紫甘蓝一颗相克食物胡萝卜4根相克食物面粉适量...
发布时间：2017-10-18 14:41
食材用料 剩馅适量面粉1碗 水半杯油少许馅饼的做法1.把面粉放入一个容器里，然后慢慢地敏水。。搅拌成絮状。2.揉成面团。3.面团...
发布时间：2017-10-18 14:39
食材用料 太阳鱼2条葱两根相克食物清蒸太阳鱼的做法1.准备好食材，太阳鱼2条，葱两根，姜适量，切丝，蒸鱼豉油（李锦记）适量，...
发布时间：2017-10-18 14:38
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腿肉500g芥菜500g相克食物 山萘草一颗大蒜适量相...
发布时间：2017-10-18 14:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米两斤半相克食物五花...
发布时间：2017-10-18 14:32
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋5个相克食物油适量 鸡精适量 盐...
发布时间：2017-10-18 14:31
健康功效 料酒：活血化瘀白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 腊骨300g 葱花适量 水果玉米适量生姜适量相克食物料酒适量白萝卜适...
发布时间：2017-10-18 14:28
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料西兰花一棵相克食物 猪腿肉100克...
发布时间：2017-10-18 14:28
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西芹：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香肠2...
发布时间：2017-10-18 14:27
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔1千克冰糖适量相克食物 水适量金桔蜜饯的...
发布时间：2017-10-18 14:27
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料燕麦片40克 高筋面粉25...
发布时间：2017-10-18 14:21
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1/3个相克食物红枣八个相克食物枸杞一...
发布时间：2017-10-18 14:21
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜适量相克食物 泡发木耳，银耳适量胡萝卜一小块相...
发布时间：2017-10-18 14:20
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热杨梅：除烦、消食积、止血食材用料苦瓜1个相克食物杨梅1斤相克食物白糖1斤相克食物蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-18 14:20
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪血：镇惊、补血、止血白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料豆腐200克相克食物猪血200克相...
发布时间：2017-10-18 14:16
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料青虾1斤相克食物千张2张相...
发布时间：2017-10-18 14:12
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 老鸭500克 南檬一个柠檬三片相克食物南檬鸭汤的做法1.食材备好待用2.鸭子砍块待用...
发布时间：2017-10-18 14:08
