健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 西红杮2个金针菇100克相克食物葱3根...
发布时间：2017-10-18 14:05
食材用料 瘦肉一块（大小适量） 榨菜3包 葱，蒜苗适量，一条油少许 鸡精，盐，生抽酱油适量 红薯淀粉（红薯面）适量榨菜肉丝汤（...
发布时间：2017-10-18 14:00
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 自发面粉800g南瓜500g相克...
发布时间：2017-10-18 13:56
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿350克相克食物油适量蒜一头相克食物 盐适量 鸡精适量蒜蓉炒茼蒿的...
发布时间：2017-10-18 13:55
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱一个相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:49
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料生姜适量相克食物 炸土豆丝适量花椒适量香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪展肉5段土豆1个相克食物 洋葱(没...
发布时间：2017-10-18 13:47
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张半斤左右相克食物辣椒两个相克食物 猪肉丝适量食用油适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-18 13:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉半斤 仔姜300克酱油适量淀粉适量 油，盐适量 蒜泥适量仔姜炒肉的做法1.鲜肉切好备用...
发布时间：2017-10-18 13:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 奥利奥饼干10...
发布时间：2017-10-18 13:44
食材用料 泥鳅干100g 酸萝卜100g青辣椒3个相克食物 红辣椒2个豆豉适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量泥鳅干蒸酸萝卜的...
发布时间：2017-10-18 13:39
食材用料 辣肉酱罐1罐 泡面面条1包 泡面调味料包全部肉羹面的做法1.)将泡面面条用热水沖泡3分钟后沥干，拌入辣肉酱。2.)泡面调味...
发布时间：2017-10-18 13:38
健康功效 西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西芹3两相克食物 豆芽3两洋葱1个相克食物清炒三蔬的做法1.将西芹、洋葱...
发布时间：2017-10-18 13:37
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1500公克相克食物 在来米粉600公克 澄粉60公克 水1800cc酱油3大匙 盐1大匙...
发布时间：2017-10-18 13:36
食材用料 蚵仔600公克葱3支相克食物 蒜泥80公克 姜泥30公克 辣椒粉5大匙酱油2大匙糖5小匙相克食物生腌蚵仔的做法1.葱洗净切末备...
发布时间：2017-10-18 13:35
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦肉适量...
发布时间：2017-10-18 13:35
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅六只相克食物土豆两...
发布时间：2017-10-18 13:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉150克相克食物 干挂面一小把青菜两颗相克食物香菜两...
发布时间：2017-10-18 13:29
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子1个相克食物 红酒350ml冰糖适量相克食物桃子酒的做法1.桃子洗净去皮去核，切片...
发布时间：2017-10-18 13:28
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一把相克食物花生米适量相克食物 油（炸花生米用）适量 盐适量味精适量相克食物 老...
发布时间：2017-10-18 13:28
