健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆4个相克食物大葱2根相克食物五花...
发布时间：2017-10-18 13:08
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 毛肚200...
发布时间：2017-10-18 13:08
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个（大）相克食物红糖适量相克食物面粉适量红枣少许相克食物红薯红糖发...
发布时间：2017-10-18 13:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋59克相克食物 剩米饭100克 雞蛋可以視剩米飯的多少來添加，我剩的米飯比...
发布时间：2017-10-18 13:07
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米50g相克食物大米60g相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-10-18 13:05
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1条相克食物 调和油适量 蒸鱼豉油适量 盐，糖，鸡精适量 葱，姜，蒜适量 小...
发布时间：2017-10-18 13:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3相克食物面粉适量 玉米粒按各人喜好添加油适量肉松按个人喜好添加 盐1小匙 玉米粒...
发布时间：2017-10-18 13:04
食材用料 高筋面粉100克 低筋面粉50克 无盐黄油20克 盐1克（饼坯用） 橄榄油适量 酵母2克 绵白糖2克 水90毫升奶酪120克相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:03
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小番茄4个虾6个相克食物...
发布时间：2017-10-18 13:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 葱花几粒油一点点 盐少许鸡蛋汤的做法1.鸡蛋打入碗中加一点...
发布时间：2017-10-18 13:01
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扬州大白...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪125g酸奶75g相克食物鸡蛋2个相克食物 低筋面粉35g...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子2个相克食物 麻婆豆腐酱1袋 葱花适量香菜适量相克食...
发布时间：2017-10-18 12:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血食材用料牛肉2斤相克食物大葱一根相克食物 姜，八角，桂皮适量 辣...
发布时间：2017-10-18 12:58
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料平菇500克相克食物火腿半个相克食物 平椒两个油适...
发布时间：2017-10-18 12:57
食材用料 沙锥鱼适量 食盐适量葱适量相克食物香煎沙锥鱼的做法1.准备好新鲜的沙锥鱼，洗干净，沥干水分。2.沙锥鱼沥干水分后，往...
发布时间：2017-10-18 12:56
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米小半碗相克食物 酵母粉几克 芝麻糊少许糖少许相克食物米饼的做法1.先将大米...
发布时间：2017-10-18 12:56
食材用料大白菜1颗相克食物 肉丝200克油适量 盐适量料酒适量 郫县豆瓣酱1大勺子 鸡精适量郫县白梆肉丝的做法1.把大白菜准备好2....
发布时间：2017-10-18 12:55
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料白萝卜1个相克食物鲫鱼2条相克食物姜相克食物红枣相克...
发布时间：2017-10-18 12:55
食材用料 毛香草适量 籼米粉适量油 盐毛香粑的做法1.毛香草2.把毛香草清洗干净3.准备一个干净的袋子，把洗好的毛香草放袋子里装...
发布时间：2017-10-18 12:55
