健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦面发面饼适量油2小匙鸡蛋2个相克食物 葱花适量发面饼炒鸡蛋的做法1.把...
发布时间：2017-10-18 02:11
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红糖：健脾、益气、补血食材用料香蕉一根相克食物红糖适量相克食物米醋适量相克食物醋泡香蕉的...
发布时间：2017-10-18 02:11
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉适量羊肉适量相...
发布时间：2017-10-18 02:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克 彩椒（红,...
发布时间：2017-10-18 02:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料辣椒十个相克食物五花肉半斤油四勺 十三香一勺酱油一勺味素一...
发布时间：2017-10-18 02:08
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 日本豆腐3个淀粉适量油适量 蒜泥适量香菜适量相克食物 海鲜酱油3勺米醋1勺相克...
发布时间：2017-10-18 02:08
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料南瓜250g相克食物猪肉100g相克食物 水发...
发布时间：2017-10-18 02:08
食材用料 秋葵300克蒜三瓣相克食物糖半汤匙相克食物 生抽一汤匙蚝油一汤匙 盐（分两次用）适量 油（分两次用）适量 凉白开一碗金...
发布时间：2017-10-18 02:06
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉400克相克食物土豆...
发布时间：2017-10-18 02:05
食材用料 中筋面粉（油皮）200g 油（油皮）60g 水（油皮）40g 白糖（油皮）30g 低筋面粉（油酥）160g 油（油酥）70g 红豆陷适量...
发布时间：2017-10-18 02:05
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩豆腐一盒干香...
发布时间：2017-10-18 02:05
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一袋相克食物 水适量蒸紫薯的做法1.买的现成的紫薯团2.打开放盘子里。3.锅中加...
发布时间：2017-10-18 02:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋3个相克食物香油适量酱油适量微波炉蛋羹的做法1....
发布时间：2017-10-18 02:03
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 粘米粉200克 水600克...
发布时间：2017-10-18 02:03
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莴笋1根相克食物 猪瘦肉200克 红椒（小）1个葱...
发布时间：2017-10-18 02:03
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾15个相克食物姜少许相克食物 青花...
发布时间：2017-10-18 02:03
食材用料 香茅草 土鸡半只香茅炒土鸡的做法1.土鸡洗净斩件，加盐、料酒、姜片等腌制半小时。2.香茅草剥去外皮，取中间那根草芯，...
发布时间：2017-10-18 02:02
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉400g 肉沫200g香菇少许相克食物韭菜少许相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:01
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干黑木耳2两 火腿肠...
发布时间：2017-10-18 02:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉适量相克食物木耳适...
发布时间：2017-10-18 02:01
