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鲜虾香菇大米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 米香菇相克食物 鲜虾鲜虾香菇大米粥的做法1.高汤烧开与淘净的米一起加入高压锅盖好,...

发布时间:2017-10-16 22:42

双椒酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 洋尖椒3个 杭椒5---8个豆瓣酱4勺相克食物 豆油适量香菜1把相克食物葱1--2颗相克...

发布时间:2017-10-16 22:41

胡萝卜肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料面粉500克 酵母5克 猪肉(3肥7瘦)300克红萝卜350克 盐10克酱油4克蚝油5克料酒...

发布时间:2017-10-16 22:39

小白菜牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉半斤...

发布时间:2017-10-16 22:38

不加糖的可可干果面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉200g全麦粉40g 酵...

发布时间:2017-10-16 22:36

韩式炸鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡肉块,鸡翅,翅根共一斤半 淀...

发布时间:2017-10-16 22:36

炒香椿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿2两相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-16 22:36

香菇鸡腿汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿2个相克食物香菇...

发布时间:2017-10-16 22:36

茴香饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茴香适量面粉适量...

发布时间:2017-10-16 22:35

鸡腿汉堡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉1250克 牛奶1130克 白糖130克 酵母13克 鸡蛋11枚 食盐12克 黄油125克 芝麻1适量 鸡蛋液1适量 鸡腿肉2两个 耗油...

发布时间:2017-10-16 22:33

大葱五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉香菜相克食物...

发布时间:2017-10-16 22:33

土豆洋葱香肠丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物洋葱一个...

发布时间:2017-10-16 22:31

西红柿菠菜荞麦面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜:平肝、止血、润燥食材用料西红柿1个相克食物...

发布时间:2017-10-16 22:31

虾米萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾米80克相克食物白...

发布时间:2017-10-16 22:30

芹菜拌花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜相克食物花生米相克食物 生抽 盐糖相克食物香油芹菜拌花生米的做法1.准备好八角 桂...

发布时间:2017-10-16 22:30

草龟炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 草龟半个排骨半条相克食物 药材半份花生...

发布时间:2017-10-16 22:30

蒸菜团的做法和食材用料及健康功效

食材用料 菜团部分面粉适量 青笋叶适量 盐少许 蒜汁部分大蒜6瓣相克食物花椒粉2克 盐3克砂糖1克相克食物 生抽适量 陈醋适量 辣椒...

发布时间:2017-10-16 22:30

凉拌豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料味精10克相克食物胡...

发布时间:2017-10-16 22:29

西葫芦炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦半个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐少许油...

发布时间:2017-10-16 22:28

海米烩冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物海米适量相克食物油适量 生抽少许 盐少许葱少许相克食物姜少许相克食...

发布时间:2017-10-16 22:28