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卤水鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋3个相克食物 李锦记特级...

发布时间:2017-10-15 02:31

葱香糯米饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白糯米葱头相克食物 盐油葱香糯米饭的做法1.葱头洗净切碎2.糯米洗净放高压锅煮熟3.锅中放少量油放葱头炒香,煮好的糯米...

发布时间:2017-10-15 02:30

蔬菜鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋4...

发布时间:2017-10-15 02:25

清炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 三黄鸡一小只 姜片四小片枸杞十粒相克食物当归一片相...

发布时间:2017-10-15 02:06

绿豆金沙饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 油皮材料: 高筋面粉200克白糖20克相克食物 玉米油90克 水90克 油酥材料: 低筋面粉150克 玉米油65克 馅料: 自制绿豆...

发布时间:2017-10-15 02:03

小咸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料莴苣一根相克食物黄瓜两...

发布时间:2017-10-15 02:02

芹菜蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小芹菜适量鸡蛋2个相克食物香葱适量相克...

发布时间:2017-10-15 01:44

海丽包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉3300 酵母5克 海丽100五花肉200克 生抽20克 美味鲜酱油10克 鸡精粉5克料酒10克大葱一颗相克食物姜30克相克食物油20...

发布时间:2017-10-15 01:41

猴头菇炖排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪排骨适量 猴菇1朵 盐巴少许猴头菇炖排骨的做法1.把猴菇提前泡发好2.排骨用热水把血水洗掉3.高压锅内放清水,水开后小...

发布时间:2017-10-15 01:15

玉米炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料玉米1相克食物 肉300克 红辣椒1...

发布时间:2017-10-15 01:14

蛋饼披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料火腿1块相克食物鸡蛋2个...

发布时间:2017-10-15 01:12

炸土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油够炸一个土豆的量 盐适量 姜粉少许 黑胡椒粉适量淀粉适量炸土豆饼的...

发布时间:2017-10-15 01:09

西红柿鸡蛋烩面片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料西红柿1个相克食物...

发布时间:2017-10-15 01:07

家常扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉600克生姜4片相克...

发布时间:2017-10-15 01:06

泡椒鸡杂的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡肝:明目、补肝、扩张血管食材用料鸡心1个相克食物 鸡肾1个 鸡肠整条鸡...

发布时间:2017-10-15 01:00

黄瓜金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜1根相克食物金针菇适量相克食物辣椒适量相克食物 生抽...

发布时间:2017-10-15 00:16

五彩花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉250克南瓜50克相克食物火龙果50克相克食物油麦菜50克相克食物紫薯50克相克食物五彩花卷的做法1.南瓜切开三分之一去...

发布时间:2017-10-15 00:13

南瓜排包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250毫升相克食物鸡蛋1个相克食物糖3克相克食物油3克 发...

发布时间:2017-10-15 00:12

冬至羊肉稀饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 羊腿肉200克大白菜300克相克食物大米适量相克食物大枣100克相克食物 盐适量 葱...

发布时间:2017-10-15 00:11

南瓜肉松面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋...

发布时间:2017-10-15 00:05