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腊肠炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物蘑菇一百克相克食物大葱五十克相克食物生姜适量...

发布时间:2017-10-14 08:35

哈康面包(坚果紫薯蜜奶软欧)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 紫薯火山岩大米饭泥团1个 西麦燕麦若干 农大蜂场蜂蜜若干 蒙牛高钙牛奶若干面粉若干 葵瓜子仁若干哈康面包(坚果紫薯蜜...

发布时间:2017-10-14 08:35

酱爆大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾450克相克食物 葱花适量 姜片两片料酒2勺 生抽1勺 盐少许 鸡精适量...

发布时间:2017-10-14 08:31

腐竹炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料...

发布时间:2017-10-14 08:30

鸭血烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭血:补血、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鸭血300克豆腐200克相克食物 盐1克糖2克相克食物 黄豆酱2勺 生抽1...

发布时间:2017-10-14 08:30

红烧扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉750克 老抽两勺 生抽两勺 酒两勺姜适量相克...

发布时间:2017-10-14 08:29

玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克 温水适量 酵母2克白糖5克相克食物枸杞6个相克食物玫瑰馒头的做法1.面粉中加入酵母2.面粉中加入白糖3.拌匀4.一...

发布时间:2017-10-14 08:18

娘酒煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 客家娘酒100g鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-14 08:17

童子骨炖胡罗卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 童子骨1个胡萝卜四个相克食物姜适量相克食物 盐适量童子骨炖胡罗卜的做法1....

发布时间:2017-10-14 08:15

瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰料酒:活血化瘀干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米80克相克食物 清水700毫升 瘦肉60克...

发布时间:2017-10-14 08:11

营养肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉1半 大虾10个香...

发布时间:2017-10-14 08:11

红心萝卜拌海蜇的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红心水果萝卜1个海蜇头150克相克食物香醋适量相克食物 生抽适量糖适量相克食物 盐两勺香油少许青蒜1根 鸡精少许红心萝...

发布时间:2017-10-14 08:09

话梅花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生一斤相克食物 话梅12颗冰糖12颗相克食物话梅花生的做法1.选这种适合炒制的圆花生,...

发布时间:2017-10-14 07:57

贝果的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉250g糖5g相克食物 盐3g 酵母3g 水适量 奥利奥饼干4块 哈密瓜干2块 水500ML糖25g相克食物小苏打2g贝果的做法1....

发布时间:2017-10-14 07:56

青剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲶鱼头半个,一个人吃的量 青剁椒半...

发布时间:2017-10-14 07:49

天津老味炒面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 拉面(超市有卖的)一包 洋葱 胡萝卜 蒜苗!适量天津老味炒面的做法1.拉面煮熟!过冷水加点香油放置一旁!2.鸡蛋炒熟放...

发布时间:2017-10-14 07:45

板栗乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料乌鸡半只相克食物板栗半斤相克食物枸杞买一块钱两次煲相克食物 姜片4片 盐适量板栗乌鸡...

发布时间:2017-10-14 07:41

剁椒炒鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉1个胡萝卜1根相克食物...

发布时间:2017-10-14 07:33

白菜汤年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料 黄心大白菜200g 年糕1条猪里脊肉300g相克食物食用油少许料酒适量 猪油(可不放)...

发布时间:2017-10-14 07:24

木瓜肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一小个相克食物 肉末200克 盐两小勺蚝油一小勺 鸡精半勺木瓜肉末的做法1.木瓜...

发布时间:2017-10-14 07:20