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荞糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面适量相克食物红枣两个相克食物鸡蛋两个相克食物荞糕的做法1.盆...

发布时间:2017-10-14 06:27

牛奶黑凉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 凉粉3小袋牛奶200ml相克食物 开水600ml枸杞少量相克食物牛奶黑凉粉的做法1.准备食材。2.取3...

发布时间:2017-10-14 06:26

桂花年糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 切片年糕300克 糖桂花少许玉米少许相克食物枸杞少许相克食物糖少许相克食物桂花年糕的做法1.准备材料2.玉米剥少许粒,...

发布时间:2017-10-14 06:26

姜汁松花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料松花蛋4个相克食物青椒...

发布时间:2017-10-14 06:26

海带包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉500克 温水170克 酵母4克小苏打2克 猪肉末200克 泡发海带120克胡萝卜一根相克食物...

发布时间:2017-10-14 06:25

炸萝卜肉丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料萝卜一个相克食物 猪肉馅适量 葱姜适量鸡蛋一个相克食物 盐适量 五香粉适量面粉适量油适量炸萝卜肉丸子的做法1.准备食材...

发布时间:2017-10-14 06:24

猪肉酸菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉300克相克食物 酸...

发布时间:2017-10-14 06:22

香辣蛏子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结食材用料蛏子1000克相克食物 红辣椒适量 蒜瓣5~6瓣生姜3~4片相克食物食用油三汤匙料酒一汤匙 生...

发布时间:2017-10-14 06:21

土司面包煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司片2片鸡蛋2个相克食物 罗勒碎随意 盐少许 圆形模具或心形模具1个土司面...

发布时间:2017-10-14 06:20

月饼小米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 月饼一个枸杞5颗相克食物月饼小米糊的做法1.准备好食材。2.小米用清...

发布时间:2017-10-14 06:19

杏鲍菇鸡腿汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气杏鲍菇:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿两个相克食物杏鲍菇1个香菜适量...

发布时间:2017-10-14 06:18

猪肚炒青椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 熟猪肚适量青椒一个相克食物蒜一粒相克...

发布时间:2017-10-14 06:18

螃蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红膏螃蟹一只芹菜1朵相克食物 年糕一块生姜相克食物油...

发布时间:2017-10-14 06:17

豆角肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅100g豆角200g相克食物 中筋面粉300g 酵...

发布时间:2017-10-14 06:16

肉酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 意面200克西红柿少量相克食...

发布时间:2017-10-14 06:15

油焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡翅500克相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-14 06:14

凉拌荆芥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料荆芥适量蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量白糖适量相克食物 盐适量香油...

发布时间:2017-10-14 06:14

八宝素什锦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆半个相克...

发布时间:2017-10-14 06:13

鲅鱼酱土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鲅鱼两条相克食物土豆一个大的相克食物...

发布时间:2017-10-14 06:12

青椒辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡肉500克相克食物青椒四个相克...

发布时间:2017-10-14 06:11