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宝贝汤心煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋1个相克食物 油,盐适量胡椒粉适量黑芝麻...

发布时间:2017-10-12 05:09

土豆肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉一斤相克食物土豆一个相...

发布时间:2017-10-12 05:09

迷迭香烤小羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中食材用料 小羊排我只烤了四根 新鲜迷迭香适量孜然适量 橄榄油适量大蒜一个相克食物 现磨黑胡椒...

发布时间:2017-10-12 05:09

维也纳牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 Suppegruen一捆 牛腿切片一块洋葱一个相克食物 盐少许蒜两瓣相克食物维也纳牛肉汤的做...

发布时间:2017-10-12 05:08

午餐便当的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭:活血化瘀食材用料西兰花8根相克食物香肠...

发布时间:2017-10-12 05:07

酱棒骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪大棒骨1根大葱适量相克食物姜适量...

发布时间:2017-10-12 05:06

酸奶小面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉350克 奶粉13克 细砂糖40克酸奶100克相克食物 全蛋液45克黄油20克 盐3克 酵母5克 水或奶65克 装饰材料芝麻适量...

发布时间:2017-10-12 05:03

芒果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 芒果(去皮去核)2000克冰糖600克相克食物 青柠檬1个芒果酱的做法1.食材明细,青...

发布时间:2017-10-12 05:03

炸鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡腿6个相克食物 香酥炸鸡调味料1...

发布时间:2017-10-12 05:03

雪里红炒肉沫的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 细芥菜一斤 肉沫250克香菇150克相克食物 姜,蒜,红辣椒适量 鸡精适量 盐适量雪里红炒...

发布时间:2017-10-12 04:59

南瓜玫瑰豆沙包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜280克相克食物 水90克面粉300克 酵母3克 豆沙适量南瓜玫瑰豆沙包的做法1....

发布时间:2017-10-12 04:58

家常煎带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼2条相克食物面粉适量油适量 盐适量家常煎带鱼的做法1.带鱼洗净,切段(大约5厘米长...

发布时间:2017-10-12 04:58

肉酱意大利面的做法和食材用料及健康功效

食材用料 意面30根 意面酱1汤匙 番茄沙司1汤匙猪里脊肉10克相克食物 葱末少许 玉米油适量 盐少许肉酱意大利面的做法1.锅内烧开水...

发布时间:2017-10-12 04:57

清炖鳝鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鳝...

发布时间:2017-10-12 04:56

千层肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅适量木耳适量相克食物面粉适量油适量酱油适量 白胡...

发布时间:2017-10-12 04:52

牛肉松毛毛虫面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克牛奶110毫...

发布时间:2017-10-12 04:49

玉米面粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面半小碗鸡蛋1个相克食物 水小半锅玉米面粥的做法1.准备材料2.玉米面用...

发布时间:2017-10-12 04:46

榴莲炖鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老母鸡半只 榴莲肉200克 榴莲瓤100克 食盐适量 清水1500毫升枸杞20粒相克食物榴莲炖鸡的做法1.准备食材,榴莲肉200克,...

发布时间:2017-10-12 04:45

土豆沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物黄瓜半根相克...

发布时间:2017-10-12 04:42

戚风蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相...

发布时间:2017-10-12 04:41