健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉200克 纯奶100克红糖适量相克食物油炸猫耳朵的做法1.用纯奶和面，温水化开红糖和面...
发布时间：2017-10-11 15:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜1根相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-11 15:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉160克 酵母3克 盐3克白砂糖15克相克食物牛奶95...
发布时间：2017-10-11 15:02
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料娃娃菜一棵...
发布时间：2017-10-11 14:59
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料刀鱼1条相克食物 盐1小匙葱1棵相克食物姜适量相克食物 五香粉1/2小匙胡椒粉1/2小...
发布时间：2017-10-11 14:58
食材用料 普通面粉350克 清水180克 盐3克 玉米油适量 小棠菜1棵 红烧肉适量 红烧汁适量红烧肉手工拉面的做法1.材料备好。（四个...
发布时间：2017-10-11 14:52
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物 瘦肉50G 盐适量 水适量糖适量相克食物瘦肉西红柿汤的做法1.西红...
发布时间：2017-10-11 14:49
食材用料 黄柠檬一颗 苏打水350ML 薄荷叶适量蜂蜜适量相克食物白砂糖适量相克食物 青柠檬一片 冰块适量柠檬气泡饮的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-11 14:48
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 黄瓜花半斤大蒜5瓣相克食物生姜4片相克食物 干辣椒碎适量 盐3克...
发布时间：2017-10-11 14:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条300g胡萝卜60g相克食物黄瓜80g相克食物 麻酱适...
发布时间：2017-10-11 14:43
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳适量相克食物 粉条...
发布时间：2017-10-11 14:23
食材用料 薄荷叶适量鸡蛋1个相克食物 低筋面粉3汤匙淀粉1汤匙 盐1.5克 植物油适量干炸薄荷的做法1.薄荷摘叶，洗净后在水中浸泡一...
发布时间：2017-10-11 14:20
食材用料 馒头1个 豆油适量 盐3克 孜然粒1小勺鸡蛋1个相克食物孜然炒馒头的做法1.准备馒头一个。2.先切成2厘米左右的厚片。3.再...
发布时间：2017-10-11 14:19
食材用料 空心菜一把 蒜油适量 盐酱油醋适量拌空心菜的做法1.菜摘洗干净2.控水3.煮适量水4.水开，下空心菜5.菜熟，控水，凉凉6....
发布时间：2017-10-11 14:11
食材用料 低筋面粉80克 原味奶酪140克 鲜鸡蛋4枚 糖粉70克 泡打粉1克 玉米胚芽油50克 鲜牛奶100克原味奶酪蛋糕的做法1.先把面粉...
发布时间：2017-10-11 14:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 三黄鸡一只 笋干(扁尖)300g 姜3片相克...
发布时间：2017-10-11 14:08
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬3个相克食物蜂蜜500g相克食物 玻璃瓶1个柠檬蜜的做法1.准备好材料2.柠檬洗干净...
发布时间：2017-10-11 14:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋若干相克食物 卤汁半瓶 水适量酱油适量砂糖少许相克食物卤蛋的做法1.准...
发布时间：2017-10-11 13:58
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜1颗相克食物 盐半碗 凉白开2碗葱2根相克食物...
发布时间：2017-10-11 13:57
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用...
发布时间：2017-10-11 13:56
