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南瓜糙米粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 南瓜一小颗一小颗 糙米一杯量杯一杯 五花猪肉少许少许 白米少许量杯刻度到二 盐少许胡椒粉少许南瓜糙米粥的做法1.干锅...

发布时间:2017-10-11 00:04

韭菜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 饺子皮一斤 前上肉一斤韭菜一斤相克食物酱油 盐 鸡精姜相克食...

发布时间:2017-10-11 00:04

炸鸡翅根的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡翅根300克 家乐牌炸粉1包油大量 水1勺炸鸡翅根的做法1.准备好鸡翅根2.炸粉3.鸡翅根洗净在肉厚的地方用刀划几下,方便...

发布时间:2017-10-11 00:03

搞怪鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物番茄酱一点相克食物 水彩笔各种颜色搞怪鸡蛋的做法1.鸡蛋2....

发布时间:2017-10-11 00:01

姜蓉焖野生海豚的做法和食材用料及健康功效

食材用料 海豚10斤 姜蓉1斤 浓汤1斤。 鸡汁适量 盐适量味精适量相克食物姜蓉焖野生海豚的做法1.野生海豚2.将海豚宰杀好3.再将鱼...

发布时间:2017-10-11 00:01

炸红薯的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红薯,紫薯各1个 菜籽油,盐适量炸红薯的做法1.红薯和紫薯各1个,削皮洗净2.斜着切成厚度适中的片3.锅里里倒适量菜籽油...

发布时间:2017-10-10 23:58

营养蛋枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物枣子6个相克食物白糖适量相...

发布时间:2017-10-10 23:58

炝炒包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜1个相克食物油适量 盐少许 鸡精少许蚝油适量白糖...

发布时间:2017-10-10 23:57

棒棒糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目...

发布时间:2017-10-10 23:57

脾酒鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭半只姜一个相克食...

发布时间:2017-10-10 23:57

日式大根烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1条相克食物蚝油1匙 味噌1小撮 调味米酒1...

发布时间:2017-10-10 23:57

回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉适量...

发布时间:2017-10-10 23:53

酸菜蒸饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料 酸菜1kg面粉500克 肉末500克 热水适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 葱花适量酸菜蒸饺的做法1.酸菜准备一颗2.切碎3.炖碎4....

发布时间:2017-10-10 23:53

干锅花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料花菜半个相克食物生姜一小块相克食物豆...

发布时间:2017-10-10 23:52

自制瘦肉蛋肠粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粘米粉100克 澄面20克 生粉20克 水400克 盐1/2匙 食油1匙鸡蛋2个相克食物自...

发布时间:2017-10-10 23:49

清炖排骨冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨400克相克食物冬瓜200克相克食物葱...

发布时间:2017-10-10 23:49

滇味凉米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 细米线1斤可做3一4碗韭菜适量相克食物 绿豆芽可不用适量 泡萝卜或圆白菜适量...

发布时间:2017-10-10 23:47

雪梨香橙蜂蜜饮的做法和食材用料及健康功效

食材用料香橙两个相克食物雪梨一个相克食物 温水适量蜂蜜适量相克食物雪梨香橙蜂蜜饮的做法1.先将雪梨削皮后切成快,在将香橙去...

发布时间:2017-10-10 23:40

野菜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 菜心500克胡萝卜30克...

发布时间:2017-10-10 23:38

南昌凉拌粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 江西米粉适量 剁辣椒一碟 咸菜一碟 萝卜干适量 葱花适量油适量香油几滴 生抽适量南昌凉拌粉的做法1.米粉先煮熟2.然后捞...

发布时间:2017-10-10 23:38