健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿西芹：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肉一条西芹一小...
发布时间：2017-10-29 03:32
食材用料 食材： 腊猪排 500g 西红柿（番茄） 300g 榨菜 50g 黄豆芽 100g 生姜 20g 香葱 1棵 青蒜 100g 调料： 凯里红酸汤 100ml...
发布时间：2017-10-29 03:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物 豌豆嘴适量...
发布时间：2017-10-29 03:31
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 山楂糕一块苹果一个相克食物白砂糖适量相克食物山楂苹果汤的做法1.准备食材2.山楂糕切...
发布时间：2017-10-29 03:29
食材用料 豆腐1盒 柴鱼片1杯 葱花3大匙 水6杯 味噌1/2杯 香油1大匙 糖1大匙 水6杯豆腐味噌汤的做法1.将豆腐切成1公分∼5公分正方...
发布时间：2017-10-29 03:27
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜400克 冰糖或白糖200克红萝卜糖的做法1.红萝卜削皮洗净2.切成条状待用33.放入不粘锅内...
发布时间：2017-10-29 03:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 梅干菜100克 鲜虾15个八角3只干辣椒3只相克食物 香两片葱1节相克食物姜1块...
发布时间：2017-10-29 03:16
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料青菜五颗相克食物香肠半根相克食物大蒜相...
发布时间：2017-10-29 03:15
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉适量红枣适量相克食物 水适量心太软（糯米红枣）的做法1.成品图2.红枣提...
发布时间：2017-10-29 03:15
食材用料 特点：又滑又嫩 味道咸鲜。 原料：山药、黑木耳、猪里脊。 调料：料酒、糖山药熘肉片的做法1.山药去皮洗净切片；黑木耳...
发布时间：2017-10-29 03:12
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料青菜1颗相克食物 牛丸半斤金针菇50克相克食物油20克 盐5克...
发布时间：2017-10-29 03:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉200鸡蛋两个相克食物食用...
发布时间：2017-10-29 03:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋糕 普通面粉450g小苏打5g鸡蛋3个相...
发布时间：2017-10-29 03:05
健康功效 米饭：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料米饭适量相克食物豆瓣酱适量相克食物油适量豆瓣...
发布时间：2017-10-29 03:05
健康功效 杨桃：利水、清热、解毒食材用料杨桃3颗相克食物 水适量酸梅10颗相克食物冰糖适量相克食物冰镇杨桃汁的做法1.把杨桃洗...
发布时间：2017-10-29 03:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克...
发布时间：2017-10-29 03:02
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡肉500克相克食物 姜...
发布时间：2017-10-29 03:00
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生米适量相克食物冰糖适量相克食物食用油适量花生糖糕的做法1.将花生米放入锅中...
发布时间：2017-10-29 02:59
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝一斤相克食物香菜几根...
发布时间：2017-10-29 02:57
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜一大把相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:57
