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伍仁月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉200 奶粉10克 转换糖浆150克 植物油50克 枧水2克 馅料适量伍仁月饼的做法1.准备材料称重备用2.糖浆和枧水混合...

发布时间:2017-10-10 21:39

肉圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉500克相克食物鸡蛋1-2个相克食物 盐少许 葱,姜...

发布时间:2017-10-10 21:36

孔雀开屏鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 橘皮等适量枸杞适量相克食物 料酒一匙米酒适量相克食物 葱姜适量...

发布时间:2017-10-10 21:36

韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜3两相克食物韭菜炒鸡蛋的做法1....

发布时间:2017-10-10 21:35

油煎带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼1条相克食物淀粉半勺油少许 白胡椒粉半勺生姜半个相克食物葱1颗相克食物 盐适量油...

发布时间:2017-10-10 21:35

炸辣椒酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料辣椒10个相克食物五花肉300g面粉适量油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-10 21:35

炖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料黄花鱼6条葱适量相克食物蒜4、5瓣相克食物姜5、6片相克食物花椒...

发布时间:2017-10-10 21:34

火腿玉米羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物 水适量胡椒粉适量 自制内脂豆...

发布时间:2017-10-10 21:34

辣泡菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料大白菜一颗相克食物 苹果,梨各两个 水磨糯米粉二两 韭菜段少量 姜,蒜个人喜好 白萝卜,胡萝卜,洋葱各一个 辣椒粉一袋...

发布时间:2017-10-10 21:33

猪肝炒红椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝一块相克食物 大红椒4个姜2片相克食物大蒜4...

发布时间:2017-10-10 21:33

枣泥杯糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 无核...

发布时间:2017-10-10 21:33

腰果炒沙葛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料 沙葛1个腰果120G相克食物葱2根相克食物蒜适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-10 21:32

奶油草莓蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋黄35g 蛋白140g 低筋粉90g 热水60ml 玉米油30ml 香草糖70g 淡奶油200ml 泡打粉1小勺 盐1/4小勺 塔塔粉1/4小勺 朗姆酒...

发布时间:2017-10-10 21:32

菠萝包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250g 低筋粉50g 无盐黄油15g 鸡蛋液30g 酵母3g 低粉95g 清水150m...

发布时间:2017-10-10 21:30

咖喱鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜1个相克食物鸡腿3...

发布时间:2017-10-10 21:30

肉炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料空心菜300g相克食物猪肉100g相克食物油适量 盐适量味...

发布时间:2017-10-10 21:29

马蹄绿豆沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 橙皮:健脾、化痰、行气绿豆:暖肝、利水、清热食材用料马蹄相克食物橙皮 片糖绿豆相克食物马蹄绿豆沙的做法1.主材备好...

发布时间:2017-10-10 21:27

辣炒香肠娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料娃娃菜一个相克食物香肠1个相克食物 线...

发布时间:2017-10-10 21:26

广式月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉150克 转化糖浆115克 玉米油40克 枧水3克 豆沙馅适量 枣泥馅适量 蛋黄1个 蛋清半个广式月饼的做法1.所有原料2.盆里...

发布时间:2017-10-10 21:25

火龙果布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果一个相克食物 纯牛奶一袋 扣扣糖两袋火龙果布丁的做法1.火龙果去肉留壳2.扣扣糖隔水蒸...

发布时间:2017-10-10 21:25