健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆一个相克食物 瘦肉一块 生粉适量 蒜蓉...
发布时间：2017-10-09 15:07
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子三个相克食...
发布时间：2017-10-07 21:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料南瓜适量相克食物土豆一个...
发布时间：2017-10-07 21:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 高筋面粉一斤 清水适量 盐 青瓜 豆芽香菜相克食物 陈醋酱油 花生芝麻酱大蒜相克食物...
发布时间：2017-10-07 21:05
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物 红辣椒6个青辣椒6个相克食物 植物油适...
发布时间：2017-10-07 21:05
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料龙利鱼一块（248克）生菜一小棵相克食物大米10...
发布时间：2017-10-07 21:04
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏500克相克食物白糖50克相克食物杏酱的做法1.杏用水浸泡清洗2.清洗后准...
发布时间：2017-10-07 20:47
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲢鱼I1条相克食物 洋葱、胡萝卜各半个青椒1个相克...
发布时间：2017-10-07 20:36
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米200g相克食物红豆100g...
发布时间：2017-10-07 20:27
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 水12倍 水适量～淘米用糯米粥的做法1.糯米倒入容器2.淘洗干...
发布时间：2017-10-07 19:58
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料虾400g相克食物鸡蛋500g相...
发布时间：2017-10-07 19:51
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃500克相克食物白砂糖100克相克食物 筷子1根 食用碱面适量自制樱桃果酱（内...
发布时间：2017-10-07 19:49
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料卷心菜一颗相克食物五花肉100...
发布时间：2017-10-07 17:08
食材用料 面条适量黄瓜1根相克食物 双汇火腿肠1根青椒1个相克食物 酱料（是提前做的）适量 生抽适量醋适量相克食物 盐适量夏日冰...
发布时间：2017-10-07 17:05
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 红肉火龙果1个 大台农芒果1个酸奶4杯相克食物火龙果芒果酸奶冰棒的做法1.火龙果切粒2.芒果切粒...
发布时间：2017-10-07 17:05
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料猪骨适量扁豆适量相克食物枸杞适量相克食物姜适量相克食物葱白可加可不加猪骨扁豆枸杞...
发布时间：2017-10-07 17:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土司2片鸡蛋1个相克食物 火腿...
发布时间：2017-10-07 16:51
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 油饼1张菠菜100克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-07 16:45
健康功效 红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 鸡边腿2个青辣椒5根相克食物红椒半个 干红辣椒10个 花椒粒1小撮料酒少...
发布时间：2017-10-07 16:41
