食材用料 锅巴，肉片，鱿鱼片适量 香菇兰片，西红柿，适量三鲜锅巴的做法1.鱿鱼，肉片，洗净切片，各自用料酒，盐，姜葱腌制备用...
发布时间：2017-10-05 14:30
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白质食材用料 中型马铃薯2颗 牛绞肉约500克洋葱半颗相克食物蒜头2瓣相克食物葱1支...
发布时间：2017-10-05 14:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 猪扒4 片鸡蛋一个相克食物洋葱少许相克食物米酒2 茶...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛腿筋8两西红柿3个相克食物 针金...
发布时间：2017-10-05 14:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 芝麻叶适量猪肉...
发布时间：2017-10-05 14:23
食材用料 臭菜根 剁辣子 大蒜子 食油 食盐 鸡精剁辣子炒臭菜根的做法1.准备好臭菜根一小把。2.选去老根与须根，清水洗净备用。3....
发布时间：2017-10-05 14:23
食材用料 主料： 虾仁250克 辅料： 鸡蛋清15克 肉苁蓉30克 调料： 大葱10克 盐2克 味精2克 白砂糖10克苁蓉虾球的做法1.先将苁蓉...
发布时间：2017-10-05 14:21
食材用料 翠皖鱼适量 东北大米，瘦肉适量翠皖鱼粥的做法1.洗净切片2.瘦肉用油加生粉腌制3.成品4.粥快熟的时候加入鱼和瘦肉，煮熟...
发布时间：2017-10-05 14:20
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物 炼乳少许 心形模具两个心心相连炼乳紫薯泥的做法1.准备食材2.紫薯...
发布时间：2017-10-05 14:20
食材用料 1.芝麻叶1/2斤 2.蒜末3大匙 葱末3大匙 辣椒适量 辣椒粉3大匙 芝麻2大匙 酱油3大匙 糖1又1/2大匙芝麻叶泡菜的做法1.将芝...
发布时间：2017-10-05 14:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠50克鸡蛋3...
发布时间：2017-10-05 14:18
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料草鱼1000克相克食物香芹200克相克食...
发布时间：2017-10-05 14:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血食材用料土豆相克食物大葱相克食物 东北大酱 干红辣椒 十三香东北土豆酱...
发布时间：2017-10-05 14:15
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻桂圆：补心、补脾、益气食材用料糯米两杯相克食物米酒一杯相克食物 水一杯桂圆50克相克...
发布时间：2017-10-05 14:15
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料山药相克食物木耳相克...
发布时间：2017-10-05 14:14
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料豆皮4份相克食物金针菇2把相克食物 山茼蒿4把 冻豆腐（切块）8个 台湾菸酒公司料理...
发布时间：2017-10-05 14:12
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱿鱼相克食物 青红椒 鸡精姜相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:12
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:10
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭肉...
发布时间：2017-10-05 14:08
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉200克 抹茶南瓜仁6颗黄油 南瓜泥糖100克相克食物 盐2克瓜仁南瓜松饼...
发布时间：2017-10-05 14:07
