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碧玉小黄花的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小黄花6条 小油菜一把食用油少许葱白一段姜二片相克食物大蒜三瓣相克食物 老抽一勺料酒一勺碧玉小黄花的做法1.备好食材...

发布时间:2017-10-05 05:28

疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉50克...

发布时间:2017-10-05 05:28

红烧墨鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料墨鱼两小个相克食物 咸菜一些 盐适量料酒多点味精适量...

发布时间:2017-10-05 05:28

香蕉玛芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物 玉米面若干 花生碎 若干面粉若干香蕉玛芬的做法1.花生碎、玉米面、香...

发布时间:2017-10-05 05:22

脆皮麻圆的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉500克面粉100克 泡打粉少许白糖适量相克食物 水适量 豆沙适量脆皮麻圆的做法1.先用水把面和白糖掺在一起和好。软...

发布时间:2017-10-05 05:20

地瓜可可粉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉70g 糖粉70g 玉米油20g...

发布时间:2017-10-05 05:14

辣椒凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物大蒜4瓣相克食物 小米椒4个 盐小半勺麻油适量醋依个人口味相克食物 生...

发布时间:2017-10-05 05:11

香煎小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 小鲫鱼5条花生油...

发布时间:2017-10-05 05:06

炫富大虾(蒜蓉虾)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青虾半斤相克食物蒜半头相克食物姜两片相克食物香葱1根相克食物 盐适量 啤酒...

发布时间:2017-10-05 05:06

香辣孜然小土豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小土豆适量 干辣椒面适量孜然粉适量油适量 葱姜蒜适量香菜适量相克食物 熟白芝麻适量香辣孜然小土豆的做法1.小土豆洗干...

发布时间:2017-10-05 05:05

韭菜猪肉馅馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 馄饨皮一斤猪肉半斤相克食物韭菜50克相克食物 葱姜适量 油,盐...

发布时间:2017-10-05 05:02

玛格丽特小饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米淀粉80g 低筋面粉40g黄油120 熟蛋黄2个白砂糖相克食物玛格丽特小饼...

发布时间:2017-10-05 04:59

芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料黑芝麻100克相克食物 白芝麻300克花生200~300克相克食物白糖适量相克食物芝麻糖的做法1...

发布时间:2017-10-05 04:57

酸菜鸭血的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭血:补血、解毒食材用料 酸菜半根鸭血一盒 泡椒7个蒜2瓣相克食物姜小块相克食物 豆粉适量 热水1碗 盐适量蚝油适量酸...

发布时间:2017-10-05 04:55

韭菜包子韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜两个手刚好抱住相克食物鸡蛋四~五颗相克食物 粉条一小把虾米适量相克食物生姜适量...

发布时间:2017-10-05 04:55

美味芝麻元宵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉适量白糖40g相克食物猪油30g黑芝...

发布时间:2017-10-05 04:46

干锅包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料包菜半个相克食物五花肉100克 干红辣椒3个蒜5克相...

发布时间:2017-10-05 04:46

芫荽爆里脊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉350克香菜250克相克食物 生抽15ml 盐2克胡...

发布时间:2017-10-05 04:43

红酒海虹的做法和食材用料及健康功效

食材用料海虹1500克 红酒500克 姜片适量 葱花适量 鸡精适量花椒粉适量 精盐适量 生抽适量 花椒粒50粒白醋适量相克食物红酒海虹的...

发布时间:2017-10-05 04:38

陈醋菠菜花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜200克相克食物 熟花生米一百克 生抽一勺蒜一瓣相克食物 陈醋一勺半糖一勺相克食物...

发布时间:2017-10-05 04:38