健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀食材用料带鱼一只相克食物生姜一块相克食物料酒两勺辣椒4颗相克食物红烧带鱼（第...
发布时间：2017-10-29 02:24
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料圆生菜适...
发布时间：2017-10-29 02:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨200g相克食物 盐适量 姜蒜适量（切片） 定粉10g料酒10g面包糠炸排骨的做法1.把买回...
发布时间：2017-10-29 02:24
食材用料 澄粉100g 玉米淀粉20g 柴薯馅120g白糖20g相克食物 白油适量 热开水适量水晶蒸饼的做法1.准备食材。2.称取澄粉、玉米淀...
发布时间：2017-10-29 02:24
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-10-29 02:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青蛤15颗鸡蛋3个相克食物葱少许相克食物生姜少许相克食物 生抽适量香油适量...
发布时间：2017-10-29 02:23
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1斤相克食物 地黄瓜1根 姜，蒜，花椒，干椒碎适量腌制酸豆角的做法1.豆角洗...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜300克相克食物 泡发木耳100克 猪肉馅300克油50克...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料黑鱼相克食物面粉葱相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 活虾300克 鲜鱿300克珍珠米450克相克食物香芹30克相克食物蒜苗10克相克食物 姜片10克...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鲜虾10 面条适量油适量番茄酱适量相克食物 姜末适量料酒适量 盐...
发布时间：2017-10-29 02:21
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 丸子适量粉丝1小把相克食物白萝卜1/3个相克食...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克乳酪85克相克食物牛奶120克相克食物黄油...
发布时间：2017-10-29 02:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 面条适量鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物油少...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪5-6个相克食物 阿胶原粉5g 双茶老抽一汤匙阿胶凤爪的做法1.鸡爪去指甲后用清...
发布时间：2017-10-29 02:16
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜半斤相克食物 生抽适量 后上肉或五花肉半斤面粉...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸭翅中7个洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生一斤相克食物 花椒面、辣椒面、白糖、孜然、味精、鸡精、胡椒面、盐、芝麻适量麻辣...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 QQ糖1包鸡蛋1个相克食物牛奶约220ml相克食物糖30g相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米虾1斤 姜片3片蒜3个相克食物 盐2小勺料酒少许味精小半勺相克食物油爆小米...
发布时间：2017-10-29 02:12
