健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉300克相...
发布时间：2017-09-29 17:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中芹菜：除烦、平肝、清热食材用料白萝卜半个相克食物 熟花生（去皮）90克芹菜30克相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:29
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 圆饺子皮 肉个人安排 香菇 粉丝适量 （个人喜好吧）适量鸡蛋一个相克食物酱油适量 盐...
发布时间：2017-09-29 17:29
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 披萨饼1个...
发布时间：2017-09-29 17:28
食材用料 肉，酸豆角，酸胡萝卜肉半斤，酸豆角半斤 油，生抽，老抽，葱姜适量 蒜末，淀粉适量酸豆角炒肉末的做法1.肉剁成肉末，...
发布时间：2017-09-29 17:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物蜂蜜80g相克食物 低筋面粉120g 玉米油60g无水无糖蜂蜜蛋糕的...
发布时间：2017-09-29 17:26
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料糯米粉1斤 黄糖4两 水适量花生油适量糖环的做法1.准备好糯米粉2....
发布时间：2017-09-29 17:25
食材用料 小嘴鱼3条面粉适量 盐适量姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物醋适量相克食物香煎小嘴鱼的做法1.三条小嘴鱼洗...
发布时间：2017-09-29 17:25
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 兔腿2只大蒜5-6瓣相克食...
发布时间：2017-09-29 17:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鱼一条豆腐七个相克食物香菇两朵相克...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料辣椒6个相克食物金针菇适量相克食物 香其辣酱适量油适量蚝油适量 生抽适量 鸡精适...
发布时间：2017-09-29 17:18
食材用料 仔排500克咸肉200克春笋适量相克食物料酒少许小葱1把相克食物姜7片相克食物 盐适量腌笃鲜的做法1.咸肉切1厘米厚的块2....
发布时间：2017-09-29 17:18
食材用料包菜半个相克食物 葱蒜适量 小米椒2个白砂糖半勺相克食物 盐适量香醋一勺相克食物 色拉油适量酸辣包菜的做法1.准备食材...
发布时间：2017-09-29 17:17
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉一斤相克食物圆葱一个相克食物 耗油少许 盐少许 花椒面少许面粉少许 鲍鱼...
发布时间：2017-09-29 17:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克牛奶适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐半勺糖半勺...
发布时间：2017-09-29 17:09
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕200克相克食物 白芝麻（熟）5克 葱末10克 姜末5克 蒜末10克 盐5克 生抽15...
发布时间：2017-09-29 17:09
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-09-29 17:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物白砂糖95g相克食物 柠檬汁10滴 植物油30ml 低筋面粉150g海绵...
发布时间：2017-09-29 17:08
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜适量相克食物虾米少许相克食物油适量 蒜末适量 蒸鱼汁...
发布时间：2017-09-29 17:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物猪肉适量相克食物青椒1个相克食物油适量 盐少许蚝油少许...
发布时间：2017-09-29 17:08
