健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 面团食材 普通面粉200克 酵母1.5克 盐1.5克 水适量 油酥食材 普通面粉45克 玉米油30克...
发布时间：2017-09-29 16:16
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中食材用料甘蔗四分之一根相克食物马蹄七颗相克食物 甜玉米一根 甜胡萝卜一根 清水适量 蜂蜜或冰...
发布时间：2017-09-29 16:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶240ml相克食物 淡奶油100ml 玉米淀粉40g 细砂糖40g 椰蓉适量奶方牛奶冻的做法1.准备材料2...
发布时间：2017-09-29 16:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪肉1斤相克食物胡萝卜1根相...
发布时间：2017-09-29 16:00
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮500克西洋菜1000克相克食物 半肥瘦肉末...
发布时间：2017-09-29 15:59
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 海蛎25...
发布时间：2017-09-29 15:58
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇280克相克食物黄瓜...
发布时间：2017-09-29 15:53
食材用料 面条`一个人份量 酸菜1把油10克 盐1g 调味料适量汤面的做法1.自家酸菜1颗洗净2.切碎备用3.把盐味去掉4.烧开水。下面5....
发布时间：2017-09-29 15:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜少许相克食物面粉400克 酵母少许糖少许相克食物油少许胡萝卜绣球馒头...
发布时间：2017-09-29 15:47
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 剩...
发布时间：2017-09-29 15:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 棉花糖160克黄油30克 全...
发布时间：2017-09-29 14:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 椒盐粉适量 盐2勺油适量椒盐薯片的做法1.准备土豆一个，削皮2.用削皮...
发布时间：2017-09-29 14:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物芋头400克相克食物油...
发布时间：2017-09-29 14:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋三个相克食物黄瓜半根相克食物面粉适量 盐适量黄...
发布时间：2017-09-29 13:15
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉350克相克食物面粉400克大葱50克相克食物姜6克相克...
发布时间：2017-09-29 12:51
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 白色面团糯米粉200克 温水190克 绿色面团糯米粉100克菠菜50一60克相克食物 以及和菠菜...
发布时间：2017-09-29 12:25
食材用料 面粉小碗三碗 温淡盐水一碗和面用 辣椒面一勺花椒粉半勺菠菜三只相克食物 盐少许 鸡精少许 菜籽油半勺 粗少许陕西油泼...
发布时间：2017-09-29 11:59
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 全麦面200克 牛肉丸3个 墨鱼丸3个生菜少许相克食物 酵母3克糖30相克食物鸡...
发布时间：2017-09-29 11:51
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐5张香...
发布时间：2017-09-29 11:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒米饭：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜半条相克食物 火腿肠2条米饭1碗相克食物油适...
发布时间：2017-09-29 11:40
