健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蒜苔一把相...
发布时间：2017-09-29 10:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶1瓶相克食物白糖适量相克食物红茶1袋 炼乳适...
发布时间：2017-09-29 10:05
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸭杂1份洋葱1小...
发布时间：2017-09-29 10:05
食材用料 肉馅、西葫芦肉馅300克、西葫芦一个 油、盐、鸡蛋、香菜、姜、淀粉、水鸡蛋一枚，香菜、姜各20克、其余适量肉圆西葫芦...
发布时间：2017-09-29 10:02
食材用料 北豆腐500克葱5克相克食物 烧烤粉5克 烧烤酱5克孜然粉5克 鲜贝露调味汁10毫升葱香豆腐的做法1.所需食材。 2.鲜贝露汁里...
发布时间：2017-09-29 10:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一小块 干豆角一小把 干木耳...
发布时间：2017-09-29 10:00
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜200g相克食物百合2...
发布时间：2017-09-29 09:56
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1个相克食物苹果2个相克食物梨2个相克食物红枣适量相克食物冰糖适量相...
发布时间：2017-09-29 09:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜香菇200g鸡蛋2个相克食物 姜蒜适量 盐适量 五香粉适量 鸡精适量 土豆淀粉...
发布时间：2017-09-29 09:42
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉半斤多相克食物土豆1个相克食...
发布时间：2017-09-29 09:38
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲藕一节相克食物黑米100克相克食物冰糖30克相克食物 秋葵...
发布时间：2017-09-29 09:37
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料红菇猪肚相克食物 盐红菇猪肚汤的做法1.把红菇去蒂泡水2.猪肚切块，过水3.先把...
发布时间：2017-09-29 09:31
食材用料乌鸡半个相克食物人参一根相克食物红枣8颗相克食物 胡椒粒6粒 姜片2片 盐适量人参乌鸡汤的做法1.把乌鸡处理干净、（用了...
发布时间：2017-09-29 09:30
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰酸奶：活血化瘀食材用料红薯适量相克食物酸奶适量相克食物酸奶红薯泥的做法1.将红薯...
发布时间：2017-09-29 09:18
食材用料 彩红雕1尾生姜10克相克食物 盐3克香葱少量相克食物料酒8克 蒸鱼豉油10克油5克清蒸彩红雕的做法1.去鳞宰杀清洗鱼初加工2...
发布时间：2017-09-29 09:18
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力孜然：理气、止痛、调中食材用料 切好的羊肉片300kg香菜适量相克食物孜然适量葱相克食物...
发布时间：2017-09-29 09:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 馄饨皮适量五花肉少量葱少量相克食物 盐少量...
发布时间：2017-09-29 09:11
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 米三把小米一把相克食物枸杞适量相克食物小米白粥的做法1.米和小米洗干净，泡水三十分...
发布时间：2017-09-29 09:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水面一小把鸡蛋一个相克食物青菜5—7颗相克食物油少许 盐一勺半 鸡精少许...
发布时间：2017-09-29 09:09
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 鲜虾6个平菇3朵相克食物南瓜30克相克食物生姜...
发布时间：2017-09-29 09:04
