健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 掌中宝蚕豆相克食物木耳相...
发布时间：2017-09-26 19:22
食材用料鱼头一个姜50克相克食物蒜50克相克食物 红辣椒20个葱三根相克食物剁椒鱼头的做法1.把鱼头洗干净 ，表层摸上盐 ，两面都...
发布时间：2017-09-26 19:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料土豆2个相克食物排骨半斤相克食物葱少许相克食物 姜片少许油少...
发布时间：2017-09-26 19:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉700克白萝卜600克相克食物...
发布时间：2017-09-26 19:15
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香肠一节...
发布时间：2017-09-26 19:12
食材用料 里脊肉100g 绿尖椒3个 红尖椒1个葱半棵相克食物姜一小片相克食物蒜2瓣相克食物 盐1勺 花椒面半勺蚝油适量 生抽适量 玉...
发布时间：2017-09-26 19:11
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料龙利鱼320克 黑胡椒粉适量 盐适量料酒2汤匙鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-26 19:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛奶一袋相克...
发布时间：2017-09-26 18:19
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻核桃：平喘、温肺、补肾牛奶：富含蛋白质食材用料糯米适量相克食物猪油适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-26 18:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-09-26 18:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物 红糖水适量面粉适量猫耳朵的做法1.准备好食材，就三样哦2.用红糖水和牛奶分...
发布时间：2017-09-26 18:10
食材用料 鸡翅膀10 孜然粉，耗油，生抽，适量香辣鸡翅的做法1.辅菜切好2.鸡翅膀腌好！加入料酒，耗油，各种配料3.成品...
发布时间：2017-09-26 17:51
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼两条相克食物姜3颗相克食物蒜5(剥开的蒜粒5粒)相克食物...
发布时间：2017-09-26 17:48
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓1／3杯相克食物 新鲜薄荷叶6一7片 朗姆酒60ml 苏打水或汽泡酒60ml糖1茶匙相...
发布时间：2017-09-26 17:47
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆适量相克食物红枣六颗...
发布时间：2017-09-26 17:41
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅...
发布时间：2017-09-26 14:09
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊800克相克食物油适量料酒3勺匙 生抽2勺匙 烧菜香酱3勺匙生姜2勺匙相克食物 大蒜头2...
发布时间：2017-09-26 14:08
食材用料 玉米粉100克糯米粉25克 奶粉25克 水90克 豆沙适量玉米面糕的做法1.准备材料2.把玉米面，奶粉，糯米粉，一起用热水和成...
发布时间：2017-09-26 14:03
健康功效 西芹：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡尾虾30个西芹100克相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-09-26 14:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 玉米面250克 安琪酵母粉半袋牛奶500毫开相克食物白糖适量相克食物玉...
发布时间：2017-09-26 13:59
