健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料紫菜一小块相克食物鸡...
发布时间：2017-09-25 18:03
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米10斤相克食物五...
发布时间：2017-09-25 18:02
食材用料糯米粉200克 奶粉20克糖30克相克食物 水适量 榴莲肉适量 椰蓉适量油适量榴莲糯米糍的做法1.把糯米粉，糖，奶粉倒入碗中...
发布时间：2017-09-25 17:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉40...
发布时间：2017-09-25 17:54
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食...
发布时间：2017-09-25 17:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 番茄（西红柿）1个牛肉少许相克食物 豉油、糖、盐若干电饭煲番茄饭的做法1.番茄...
发布时间：2017-09-25 17:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡1只米酒1杯相克食物香油1/3杯酱油1/2杯姜1块相克食物蒜10瓣相克食物葱3根相克食物大...
发布时间：2017-09-25 17:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意大利面200g西红柿一...
发布时间：2017-09-25 17:44
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芒果2只相克食物 低筋粉150克鸡蛋4个相克食物 色...
发布时间：2017-09-25 17:41
食材用料 南瓜籽适量炒南瓜籽的做法1.准备南瓜籽2.用水洗一下，毕竟晒了几天会有灰尘3.烧火，把锅预热4.待锅热，倒入南瓜籽5.记...
发布时间：2017-09-25 16:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油150G 糖粉100G 鸡蛋液30ML蔓越莓50G 低筋面粉230G 盐适量 蔓越莓模...
发布时间：2017-09-25 16:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油60克牛奶100克相克食物鸡蛋2个相克食物白糖25克相克...
发布时间：2017-09-25 09:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料 海螺肉500g洋葱1个相克食物韭菜1小把相克食物...
发布时间：2017-09-25 09:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆3个相克食物面粉适量胡萝...
发布时间：2017-09-25 09:24
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽300g相克食物韭菜100g相克食物 小米椒3-5个食用油适量...
发布时间：2017-09-25 09:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 伤力草七枝鸡蛋六个相克食物 清水适量伤力草鸡蛋的做法1.准备食材2.锅里加...
发布时间：2017-09-25 09:20
食材用料 小粒西米适量蜜枣适量 粽子叶适量 棉线适量西米水晶粽子的做法1.粽叶折成漏斗状，在漏斗里放入小粒西米（干的），舀一...
发布时间：2017-09-25 09:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物糖适量相克食物糖腌黄瓜的做法1.洗净去皮2.斜切切片，装盘。3.装盘撒糖...
发布时间：2017-09-25 09:19
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药二根...
发布时间：2017-09-25 09:18
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子4根相克食物 肉500克大蒜适量相克食物 生粉适量 生抽适量 盐适量酿茄子的做法1.白...
发布时间：2017-09-25 09:17
