健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜120g相克食物 凉开水一杯清凉西瓜汁的做法1.西瓜准备好。2.将西瓜去皮，剁成小...
发布时间：2017-09-25 18:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉300g相克食物韭菜适量相克食物香菇4...
发布时间：2017-09-25 18:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料黄瓜一根相克食物洋葱半个相克食物苦瓜...
发布时间：2017-09-25 18:37
食材用料面粉500g 发酵粉5g 温水适量 葱油适量 椒盐适量葱油椒盐花卷的做法1.取500g面粉放入盆中，再放入5g发酵粉2.将温水缓缓倒...
发布时间：2017-09-25 18:36
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1只相克食物芝麻少许相克食物枸杞子适量相克食物清酿丝瓜的做法1.丝瓜去皮，切...
发布时间：2017-09-25 18:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨350克相克食物白萝卜300克相克食物葱适量相克食物 鸡精...
发布时间：2017-09-25 18:33
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 黄瓜片50g圣女果75g相克食物 洋葱丝20g 橄榄油20ml苹果醋2tsp 盐和黑胡椒适量...
发布时间：2017-09-25 18:33
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲫鱼2-3相克食物油适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-25 18:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 湿面适量（可根据吃的人数而定）鸡蛋1个相克食物 瘦肉少许干香菇适...
发布时间：2017-09-25 18:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋四个相...
发布时间：2017-09-25 18:24
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲫鱼10条相克食物鸡蛋2个相克食物油多多 盐适量...
发布时间：2017-09-25 18:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄油50克 低粉60克 玉米...
发布时间：2017-09-25 18:19
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 南瓜泥160克 低粉1100克 鸡蛋清115毫升可不加南瓜泥 糖粉120 油酥低粉1...
发布时间：2017-09-25 18:17
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料珍珠粉500g牛肉150g相克食物辣椒三个相克食物小白菜一把相克食物油适量 生抽一勺...
发布时间：2017-09-25 18:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20...
发布时间：2017-09-25 18:12
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管莲子：养心安神、止泻、补脾虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料猪心半个相克食物莲子5～8颗...
发布时间：2017-09-25 18:11
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料空心菜400克相克食物 蒜瓣3瓣 盐适量 鸡精适量白糖少...
发布时间：2017-09-25 18:11
食材用料蒜苔300g相克食物 精瘦肉100g油适量 盐，糖适量 鸡精适量 葱末适量 生抽适量蒜苔炒肉丝的做法1.蒜苔洗净切成小段。2.瘦...
发布时间：2017-09-25 18:09
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾500克相克食物 姜片4片香葱2根相克食物料酒1茶匙元宝虾的做法1.虾先...
发布时间：2017-09-25 18:08
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两根相克食物 瘦肉适量油适量蒜两瓣相克食物 味达美适量 盐适量茄子打卤面的做法1....
发布时间：2017-09-25 18:04
