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豆沙果料小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 豆沙适量 奶粉2勺鸡蛋1个相克食物黄...

发布时间:2017-09-24 20:35

酸菜猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 酸菜猪肉相克食物 粉条 葱姜酸菜猪肉炖粉条的做法1.酸菜,五花肉,切好备用,粉条适量...

发布时间:2017-09-24 20:34

红薯糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2只相克食物 红片糖适量 水1000ml红薯糖的做法1.准备两只又大又长的红薯...

发布时间:2017-09-24 20:33

盛夏特饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 雪碧适量 小青瓜适量苦瓜适量相克食物盛夏特饮的做法1.将苦瓜与青瓜切小节2.将苦瓜青...

发布时间:2017-09-24 20:32

黑芝麻紫菜饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 绵白糖1小勺...

发布时间:2017-09-24 20:32

桃仁菠菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥核桃:平喘、温肺、补肾食材用料菠菜半斤相克食物核桃70克相克食物大蒜两颗相克食物 耗油一大勺...

发布时间:2017-09-24 20:31

富贵羊腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿草果:温中、祛痰、截疟食材用料 山羊前腿白芷 白扣桂皮草...

发布时间:2017-09-24 20:30

黄豆火腿炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水火腿:健脾、补气、扩张血管猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料黄豆适量相克食物火腿适量相克食物...

发布时间:2017-09-24 20:30

家常豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 北豆腐五花肉蒜相克食物姜...

发布时间:2017-09-24 20:30

炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 山羊肉萝卜相克食物 盐料酒姜相克食...

发布时间:2017-09-24 20:30

双椒炒鸭杂的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料香菜相克食物蒜相克食物胡...

发布时间:2017-09-24 20:30

肉末炒毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料毛豆半斤...

发布时间:2017-09-24 20:25

青红椒炒小河鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小河鱼2斤 葱,姜,蒜,料酒,菜菜油1斤,其它适量 油,鸡精,青红椒。盐青红椒炒小河鱼的做法1.小河油洗净后用盐和料...

发布时间:2017-09-24 20:23

原味奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 红茶叶3克牛奶250克相克食物 炼奶一大匙 盐一小捏原味奶茶的做法1.先看看原材料吧;2.先用厨...

发布时间:2017-09-24 20:23

清炖土鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸡一只(三斤左右) 葱段四五段 姜片四五片(切的厚点)八角俩三个 盐适量红枣三个...

发布时间:2017-09-24 20:23

茄汁千叶豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐2块相克食物 葱花适量 番茄沙司适量 生抽2勺淀粉1勺蚝油1勺 老抽半勺茄汁千叶...

发布时间:2017-09-24 20:23

奶香火腿布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料火腿适量相克食...

发布时间:2017-09-24 20:22

家庭自制爆米花的做法和食材用料及健康功效

食材用料 爆米花玉米适量 糖粉适量 植物油适量 厨房用纸两张家庭自制爆米花的做法1.准备糖粉,玉米,玉米清水冲洗厨房用纸吸干水...

发布时间:2017-09-24 20:19

麦片烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅250克相克食物鸡蛋一个相克食物面粉少许酱油...

发布时间:2017-09-24 20:19

青椒脆萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一根相克食物青椒两个相克食物生姜适量相克...

发布时间:2017-09-24 20:19