健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豌豆300克鸡腿2只相克食物红...
发布时间：2017-09-21 17:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉三百克糯米适量...
发布时间：2017-09-21 17:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克南瓜1个相克食物 酵母4克南瓜玫瑰花卷的做法1.准备一个小南瓜2.把南...
发布时间：2017-09-21 17:06
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚1个相克食物油适量...
发布时间：2017-09-21 16:56
食材用料小黄鱼6条花生油适量 盐少许干煎小黄鱼的做法1.鱼彻底处理：去鱼鳞.鱼腮.内脏2.用厨房纸巾吸去多余水份，涂抹少许盐腌制...
发布时间：2017-09-21 16:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克腐竹20...
发布时间：2017-09-21 16:52
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆适量火腿100克相克食物胡萝卜适量相克食物洋葱少许相克食物 青、红椒少许...
发布时间：2017-09-21 16:51
食材用料 普通面粉适量 红薯面粉适量 酵母适量 温水适量红薯面南瓜型糖包的做法1.准备普通面粉和四分之一份的红薯面粉2.放在一起...
发布时间：2017-09-21 16:47
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 火腿肠一根青椒两个相克食物油适量 葱蒜适量 十三...
发布时间：2017-09-21 16:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 平包菜1个（小的）猪肉适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量酱...
发布时间：2017-09-21 16:41
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛肉(肥瘦)250克冬笋4...
发布时间：2017-09-21 16:38
食材用料 花瓜丁 1/4杯 鸡肉末 1杯 白韭菜末 1/3杯 饺子皮 15张 盐2小匙 糖2/3大匙 白胡椒粉1大匙 香油2/3大匙花瓜鸡肉蒸饺的做...
发布时间：2017-09-21 16:36
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物面粉适量 酵母粉少许白糖少...
发布时间：2017-09-21 16:26
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 牛肉馅500克葱半根相克食物 姜末适量 生抽酱油少许 盐适量 调味料水...
发布时间：2017-09-21 16:26
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 去皮南瓜150克娃娃菜2棵相克食物火腿1片相克食物枸杞适...
发布时间：2017-09-21 16:25
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 花生碎适量 红尖椒1个 植物油适量 盐适量 蒸鱼豉油1勺 陈醋1勺 大蒜子...
发布时间：2017-09-21 16:23
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛏子 600克紫苏1把 辣椒酱1大勺干辣椒适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-09-21 16:20
食材用料 鸭脚2斤 辣椒、大蒜、生姜4两卤鸭脚的做法1.辅料切这么大就可以了。 2.倒入少量的油，把大蒜，生姜辣椒，一起放进去，...
发布时间：2017-09-21 16:20
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海鲜菇200g培根10片迷迭香3根油适...
发布时间：2017-09-21 16:17
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿草果：温中、祛痰、截疟食材用料 鸭子半只650克酱油10...
发布时间：2017-09-21 16:17
