健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 金昌鱼1条姜适量相克食物葱适量相克食物青蒜...
发布时间：2017-09-20 07:58
食材用料 干巴一块 凉粉一份 盐适量 鸡精适量 葱花 大蒜 辣椒适量干巴炒凉粉的做法1.锅里放油 把葱蒜爆香2.放入撕好的干巴 翻炒3...
发布时间：2017-09-20 07:58
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克 水250克 酵母3克 肉一斤油适量 盐适量 生抽两勺胡椒粉适量糖三勺相克...
发布时间：2017-09-20 07:58
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料 鱼400g黄豆30g相克食物香菜5g相...
发布时间：2017-09-20 07:53
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄1个相克食物紫菜3...
发布时间：2017-09-20 07:48
食材用料 面条一斤 肉沬三两 青红杭椒各四根 黄瓜丝三两 大葱丝三两 葱花，姜片，蒜片30克 盐5克 鸡精8克 耗油15 老抽少许 生抽1...
发布时间：2017-09-20 07:47
食材用料 鱼肠、鱼肝1斤鸡蛋2个相克食物 姜、盐适量葱适量，装饰用相克食物鱼肠蒸鸡蛋的做法1.鱼肠用剪刀剪开，用清水洗干净2.用...
发布时间：2017-09-20 07:46
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面筋一斤蒜苗适量相克食物辣椒适量相克食物油三两 盐两小勺香辣面筋的做...
发布时间：2017-09-20 07:46
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-09-20 07:46
食材用料青辣椒三个相克食物鸡蛋两个相克食物 蒜坨适量油适量 盐适量辣椒炒蛋的做法1.青椒洗净切丝，鸡蛋打散备用，蒜坨拍散切末...
发布时间：2017-09-20 07:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉100g 莲藕中段1根 蛋白1个 生粉适量黄酒适...
发布时间：2017-09-20 07:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物淀粉适量花生油适量鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-09-20 07:43
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 干乌冬面一袋（...
发布时间：2017-09-20 07:42
食材用料 面1斤 盐青菜相克食物韭菜相克食物油沷扯面的做法1.盆中放入面粉，放一小撮盐，夏天盐要少，面和成稍硬面团，盖上湿布...
发布时间：2017-09-20 07:42
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大米3杯相克食物豌豆5两腊肠4条相克...
发布时间：2017-09-20 07:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉以人为准 葱花15克 辣椒酱30克自创煎饼的做法1.把面粉和...
发布时间：2017-09-20 07:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄一个相克食物鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-09-20 07:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克猪肉150相克食物鸡蛋按个人需要相克食...
发布时间：2017-09-20 07:22
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 鸡蛋，肉丁，胡萝卜，玉米，青豆，香菇，盐，芝麻油适量黄金向日葵的做法1.鸡...
发布时间：2017-09-20 07:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米粒350克松子仁100克相克食物胡萝卜100克相克食物 青豆粒100克 盐「根...
发布时间：2017-09-20 07:12
