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枣夹核桃的做法和食材用料及健功效

食材用料大枣12颗相克食物 核桃仁适量枣夹核桃的做法1.准备材料。2.枣洗净,用厨房纸擦干净水。3.把枣用刀竖着割一下,割到碰着...

发布时间:2017-09-18 15:51

饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 饺子皮1斤多玉米2条相克食物...

发布时间:2017-09-18 15:49

肉沫炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 红薯粉适量猪肉适量相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-09-18 15:43

爆炒肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 生大肠2kg红椒1个蒜苗20g...

发布时间:2017-09-18 15:41

腐竹金针菜鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化金针菜:行气疏肝、辅助降血脂、辅助降血压鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料...

发布时间:2017-09-18 15:39

夹心饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力:富含热量、富含脂肪、富...

发布时间:2017-09-18 15:35

瓠子炖扇骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪扇骨一个 嫩瓠子一条 姜片若干香葱适量相克食物 精盐适量料酒少许瓠子炖扇骨的做法1.准备好所有的食材。2.扇骨炖块,...

发布时间:2017-09-18 15:35

黄桃千层的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋1-3个相克食物白...

发布时间:2017-09-18 15:34

婴儿肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡肉脯2块 儿童酱油适量白糖适量相克食物 葱姜适量 橄榄油适量婴儿肉松的做法...

发布时间:2017-09-18 15:34

香葱肉松火腿蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 牛奶或水65克 玉米油50克 低粉65克糖35克相克食物 盐2克香...

发布时间:2017-09-18 15:33

奥尔良烤肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪颈肉300克蜂蜜适量相克食物 腌肉料: 奥尔良腌料10克蜂蜜一汤匙相克食物 生抽一汤匙蚝油一汤匙奥尔良烤肉的做法1.准...

发布时间:2017-09-18 15:32

马齿苋瘦肉笋干汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料马齿苋适量相克食物 干笋适量 里...

发布时间:2017-09-18 15:31

凉拌窝笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料莴笋600克相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-18 15:30

红糖荷包蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋4个相克食物红糖适量相克食物红糖荷包蛋的做法1....

发布时间:2017-09-18 15:28

酱茼蒿的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿一捆相克食物 香其酱/大豆酱45克 鸡精适量油适量酱茼蒿的做法1....

发布时间:2017-09-18 15:27

灯笼果焦糖核桃派的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇核桃:平喘、温肺、补肾蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉125克姑...

发布时间:2017-09-18 15:04

白菜木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料娃娃菜1颗相克食物木耳...

发布时间:2017-09-18 14:21

骨汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨350克相克食物 盐适量葱一根相克食物姜三片相克食物...

发布时间:2017-09-18 14:21

萝卜酸的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一块相克食物白醋适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物干辣椒适量相克食物萝...

发布时间:2017-09-18 14:21

青椒皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋3个相克食物青椒2个相克食物姜适量相克食物醋1勺相克食物 凉拌生抽适...

发布时间:2017-09-18 14:00