健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物芹菜10...
发布时间：2017-09-18 09:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉糯米相克食...
发布时间：2017-09-18 09:08
食材用料 小米黑米饭。200克。 熟玉米粒儿。一小碗儿。 色拉油适量鸡蛋一个。相克食物胡萝卜一小根相克食物 小烤肠两根儿。 洋葱...
发布时间：2017-09-18 09:08
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1饭碗量相克食物 无糖豆浆1.5饭碗量 任何种类坚果碎任何种类坚果碎坚果南...
发布时间：2017-09-18 09:07
食材用料 意大利面90G 罗勒酱汁60G 大虾8只 淡奶油70ML 橄榄油适量 罗勒叶5片松子10颗相克食物 卡夫芝士粉适量 新鲜罗勒100G 卡...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡腿肉两个干辣椒适量相克食物油适量料酒适量 生粉适...
发布时间：2017-09-18 09:07
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 土鸡半只干香菇1碗相克食物 老姜3片 脆瓜半罐 脆瓜1/3罐 Dowai全营养萃取锅1台香菇...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜400克相克食物大蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料 长糯米2杯香菇5-7朵相克食物 素火腿适量 萝卜干适量 小豆干4片 素豆...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料马铃薯2-3个相克食物 水果个人喜好牛奶适量相克食物 食盐适量食用...
发布时间：2017-09-18 09:06
食材用料油两勺子 盐一勺子 蕃薯苗一斤 蒜蓉少许蒜蓉炒蕃薯苗的做法1.准备蕃薯苗2.把蕃薯苗的颈和筋抽出来3.洗好备用4.蒜头洗好...
发布时间：2017-09-18 09:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料土豆2颗相克食物南瓜1颗相克食物腌肉适量 葱，蒜适量腌...
发布时间：2017-09-18 09:05
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料皮蛋半个相克食物苋菜500克相克食物猪...
发布时间：2017-09-18 09:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芝麻：明目、祛风、补血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨3根相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:03
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒料酒：活血化瘀食材用料螃蟹相克食物生姜相克食物葱相克食物料酒 盐 鸡精清炒小螃蟹...
发布时间：2017-09-18 09:02
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鱿鱼相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:02
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料黑木耳20g相克食物大枣10个相克食物 水适量红糖少量相克食物黑木耳红枣汤的做法1.准备...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红椒一个 牛筋300g料酒适量葱一颗相克...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料莴笋一根相克食物 新鲜辣椒一个猪肉200克相克食物 生抽一...
发布时间：2017-09-18 09:01
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜2个相克食物西红柿...
发布时间：2017-09-18 09:00
