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盐水毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 毛豆角500g 盐适量八角适量 花椒粒适量盐水毛豆的做法1.用剪刀剪去两头冲洗干净2.水烧...

发布时间:2017-08-27 05:10

清炒角瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料 角瓜一个蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物 鸡精半勺蚝油两勺清炒角瓜的做法1.准备好所有的...

发布时间:2017-08-27 05:06

香菇干贝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物 仙贝适量香菇适量相克食物香菜适量相克...

发布时间:2017-08-27 05:05

素炒胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1跟相克食物麻椒适量油15克香菜少许相克食物素炒胡萝卜的做法1.胡萝卜...

发布时间:2017-08-27 05:02

树椒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 树辣椒4个蒜1瓣相克食物油三勺 盐小半勺料酒一勺 五香粉半小勺树椒土...

发布时间:2017-08-27 05:02

辣白菜炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食...

发布时间:2017-08-27 05:01

桂花糖藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料藕一节相克食物糯米100克...

发布时间:2017-08-27 04:53

下饭虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 生抽适量 耗油适量 葱蒜姜适量 黑胡椒粉适量 番茄沙拉适量 红薯粉适...

发布时间:2017-08-27 04:53

紫苏鸡蛋炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫苏叶少许相克...

发布时间:2017-08-27 04:52

葱爆海参的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥食材用料海参4个相克食物葱1根相克食物 花椒粒5个大料2瓣料酒适量糖适量相克食物 盐适量油适量...

发布时间:2017-08-27 04:51

腐乳扣肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600g 姜片少许 香料(大料桂皮花椒)适量 南乳3块 生抽2勺 蠔油1勺糖1勺相克食...

发布时间:2017-08-27 04:51

菠萝古老肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气菠萝:止泻、消食积、利水红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉300g菠萝50g相克食物红椒半个...

发布时间:2017-08-27 04:45

腰果虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料腰果适量相克食物虾仁适量相克食物 黄瓜,水淀粉适量 葱姜,鸡精,料酒适量 油,盐...

发布时间:2017-08-27 04:43

红薯炒虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料红薯2个相克食物虾一斤相克食物 红...

发布时间:2017-08-27 04:38

芒果班戟的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶...

发布时间:2017-08-27 04:34

桃罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子6个相克食物 果珍根据自己喜好冰糖量自己定,哈哈相克食物桃罐头的做法1.桃子...

发布时间:2017-08-27 04:29

把子肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉1000克 生抽3汤匙 甜面...

发布时间:2017-08-27 04:29

自制辣椒酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 小红辣椒 盐蒜相克食物油自制辣椒酱的做法1.小红辣椒洗净晾干。2.将辣椒剁碎。我是用料理机将辣椒打碎的。3.加盐、油拌...

发布时间:2017-08-27 04:27

杏仁香椿苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 香椿苗3两杏仁少许相克食物 盐少许香油少许杏仁香椿苗的做法1.市场买的香椿苗去掉根。...

发布时间:2017-08-27 04:27

博山酥锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气猪蹄:补气、补血、润肤鲅鱼:止咳、平喘、补气食材用料五花肉200克猪蹄1个相克食物鲅鱼适量...

发布时间:2017-08-27 04:19