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脆皮炸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉 炸鸡粉 高粘淀粉面粉 鸡蛋清 面包糠 盐味精相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:18

咖喱牛肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300克相克食物土豆...

发布时间:2017-08-27 04:18

凉拌番茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄相克食物白糖相克食物凉拌番茄的做法1.将番茄洗净,用开水烫一下。2.将番...

发布时间:2017-08-27 04:14

甜不辣的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰香菇:补虚、健脾、化痰玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 水2000CC海带30克相克食物 柴鱼片1把酱...

发布时间:2017-08-27 04:09

死面蒸饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500g葱一根相克食物食用油少许 盐少许死面蒸饼的做法1.两碗面粉,一半面粉用八九十度的开水冲开,用筷子搅拌成絮状...

发布时间:2017-08-27 04:09

干锅鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 琵琶腿500克 干豆腐50克干香菇50...

发布时间:2017-08-27 04:08

西红柿牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物西红柿相克...

发布时间:2017-08-27 04:05

油炸知了猴的做法和食材用料及健功效

健康功效 知了:镇惊、清热、熄风食材用料知了30只油适量 盐适量油炸知了猴的做法1.将知了猴洗净,去掉身上的泥污。主要是头部坑...

发布时间:2017-08-27 04:05

白凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 白凉粉粉50 水800白凉粉的做法1.首先,白凉粉粉加少量温水沟开,变成稀糊2.然后倒入窝里,加入剩余的水,边煮边搅至拂3...

发布时间:2017-08-27 04:03

豆角炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料豆角300克相克食物土豆一个相克食物 葱,姜适量 花椒,大...

发布时间:2017-08-27 03:55

家常焖大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料虾适量相克食物葱适量相克食物酱油适量蚝油适量葱少许相克食...

发布时间:2017-08-27 03:53

野菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 水荠菜适量金针菇适量相克食物鸡蛋一个相克食物大葱一根相克食物 植物油适量 盐,...

发布时间:2017-08-27 03:51

拔丝芋头的做法和食材用料及健功效

食材用料 荔浦芋头一个白糖80g相克食物油适量 水适量拔丝芋头的做法1.芋头去皮洗净切成条儿2.锅中倒油烧至5成热,下入芋头小火慢...

发布时间:2017-08-27 03:49

日本豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 冷开水400g 自制虾皮味精1/4茶匙日本豆腐的做法1.把5个鸡蛋...

发布时间:2017-08-27 03:48

土豆炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉500...

发布时间:2017-08-27 03:43

南瓜蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物 南瓜泥80克糖50克相克食物牛...

发布时间:2017-08-27 03:43

萝卜面疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 植物油适量 盐少许青萝卜1段相克食物面粉适量...

发布时间:2017-08-27 03:38

药膳鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物枸杞适量相克食物洋参适量相克食...

发布时间:2017-08-27 03:35

芋头糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料香芋一个相克食物五花肉8两 干虾仁一把腊肉一条香葱...

发布时间:2017-08-27 03:34

山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺粳米:除烦、止泻、健脾食材用料山药300克相克食物粳米100克相克食物 水800克山药粥的做法1.先...

发布时间:2017-08-27 03:27