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蒜薹花甲的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料 花甲500克蒜薹五根相克食物 葱姜适量蒜一头相克食物食用油两汤匙 盐三勺 鸡精一勺糖...

发布时间:2017-10-27 14:31

脆脆干吃面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条适量 色拉油适量小葱一根相克食物 盐适量孜然粉适量脆脆干吃面的做法1.先把面条开水煮熟,然后倒进凉水盆里过一遍...

发布时间:2017-10-27 14:29

水筢鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋1个相克食物虾皮适量相克食物油适量...

发布时间:2017-10-27 14:28

猪肉香芹馅饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一斤 温水适量 猪肉香芹馅适量猪肉香芹馅饺子的做法1.面粉放在盆里2.一点点加入温水,搅拌成絮状3.最后揉成光滑的面...

发布时间:2017-10-27 14:28

港式油鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 仿土鸡1只 卤包1包 红辣椒2支葱2根相克食物姜10...

发布时间:2017-10-27 14:27

五香角瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 角瓜一个鸡蛋一个相克食物面粉一小碗 五香粉适量油少许 盐少许五香角瓜饼的...

发布时间:2017-10-27 14:26

小炒菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 白菜花500克五花肉20克葱1...

发布时间:2017-10-27 14:23

核桃燕麦米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水大米:富含碳水化合物、富含锰燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料黄豆30g相克食物大米30g...

发布时间:2017-10-27 14:19

XO酱炒海鲜乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大虾芦笋相克食...

发布时间:2017-10-27 14:18

奶油味噌拉面的做法和食材用料及健功效

食材用料 综合高汤300cc 味噌酱2大匙 海带芽少许 豆芽菜少许柳松菇1把相克食物 粗拉面1人份 白芝麻1小匙 玉米粒2大匙 葱丝少许...

发布时间:2017-10-27 14:18

羊角酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料食用油50克 水少许 自制红豆沙200克鸡蛋1个相克食物 低筋面粉200克 食红少许...

发布时间:2017-10-27 14:18

八宝桂鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料: 桂鱼一条(重约750克)。熟鸡脯肉25克 干贝25克 熟火腿25克 熟鸡脓25克 熟猪瘦肉25克 熟猪肥肉25克 水发香菇25...

发布时间:2017-10-27 14:14

煎豆腐块的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 菜籽油适量煎豆腐块的做法1.把豆腐切成1厘米厚的豆腐块2.锅中倒入...

发布时间:2017-10-27 14:13

五香烤牛肉捲饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉片100g洋葱50g相克食物 蒜末10g竹签2支相克食物 A.酱油1茶匙 五香粉1/8茶匙糖1/8...

发布时间:2017-10-27 14:13

【泡菜五花肉炒饭】的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气米饭:活血化瘀食材用料五花肉 韩式泡菜米饭相克食物 韩式辣酱白砂糖相克食物 细盐【泡菜五花...

发布时间:2017-10-27 14:12

双色甜薯糖水的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄甜薯两个 红甜薯一个冰糖适量相克食物 水2000ML双色甜薯糖水的做法1.甜薯放到盛水的容器里洗净,搓掉薯身的泥2.削去...

发布时间:2017-10-27 14:09

干锅腊肉手撕菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉花椒蒜相克食物...

发布时间:2017-10-27 14:04

豌豆粉小鱼儿的做法和食材用料及健功效

食材用料 豌豆粉100克 水600克 耗油适量麻油适量 陈醋适量芝麻适量相克食物 黄瓜丝,香菜断适量糖适量相克食物 凉白开水(冰箱里)...

发布时间:2017-10-27 14:02

煮鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 罗非鱼一条 鲜红辣椒两个 姜一块 花椒一小撮 油盐适量 大葱白四根煮鱼的做法1.鱼切块,用盐腌一下2.放油盐,下花椒,辣...

发布时间:2017-10-27 14:01

香菇猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 肉未适量 饺子皮适量香菇适量相克食物芹菜1棵相克食物蒜头适量相克食物香菇猪肉饺的做...

发布时间:2017-10-27 13:58