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冬瓜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜相克食物 玉米排骨 盐味精相克食物香菜相克食物香
2017-09-18 10:22:09 -
香菜炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜5棵相克食物鹅蛋1个食用油适量 盐2g香菜炒鹅蛋的做法1.准备食材。2.香菜洗净
2017-09-18 10:20:51 -
排骨蒸茭白的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥茭白:除烦、利水、清热解毒红萝卜:活血化瘀食材用料排骨380克相克食物茭白1条相克食物红萝卜1
2017-09-18 10:20:46 -
苦瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋3个相克食物苦瓜80g相克食物 盐适量花椒粉少许油
2017-09-18 10:19:31 -
土豆炒猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆300克相克食物 猪瘦肉100克 菜籽油适量料酒适量 高汤适量 盐适量淀粉适量土豆炒猪
2017-09-18 10:18:52 -
虾油焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料豆腐相克食物 虾头胡萝卜
2017-09-18 10:18:29 -
香菇青菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇200克相克食物青菜400克相克食物油6克 盐2克胡椒粉1
2017-09-18 10:18:27 -
虾球炒双姑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾400 黑椒粉少许姜少许相克食物青葱适量相克食物 生粉少许 食盐适量 白
2017-09-18 10:15:23 -
胡萝卜土豆丝炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉200克相克食物土豆一个相
2017-09-18 10:14:47

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