健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇250克相克食物西红柿

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿4个相克食物西兰花适

食材用料 鲜奶100cc 鲜奶油50cc糖30g相克食物蜂蜜10g相克食物蜂蜜牛奶糖初体验的做法1.材料备好2.全部丢进去(大家都很爱这句)3.

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝腰果：除烦、润肺止咳、护肝黄瓜：利水、清热、解毒食材用料虾三百克相克食物腰果一小袋相克

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物香葱1小把相克食物 蒜片适量 韩式辣酱适量 生抽酱油4勺 盐1克糖1克

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒韭菜：温中、补肾、解毒基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白菜6片相克食物韭菜6

健康功效 茄子：清热、活血、消肿红糖：健脾、益气、补血食材用料茄子3条相克食物 虾肉末50克 九屋塔枝4－5枝 蒜蓉少许 小青辣椒

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 茴香苗一把猪肉400g相克食物 饺皮250

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果1个相克食物梨1个相克食物 原汁机1台 纱布1块苹果梨

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉一斤生菜半斤

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1/4个相克食物豆瓣酱1大勺相克食物 葱姜蒜适量枸杞10粒(装饰用)相克食物

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉适量

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉馅适量黄瓜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾一斤相克食物姜两片相克食物 葱花一颗 白酒少许

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅150g黄瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物 盐适量

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜1根相克食

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育花生：健脾、化痰、润肺食材用料生菜适量相克食物花生适量相克食物 干红辣椒5个花椒

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡一只尖辣椒200克相克食物干辣椒100克相克食物 花椒粒30克葱少许相克

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 土鸡半只香菇十个相克食物 调和油两勺

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿鸭掌：富含蛋白质食材用料花椒少许 猪尾2条桂皮少许 老抽2勺八角茴