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秋葵培根卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 秋葵培根胡椒粉 生抽 盐油秋葵培根
2017-10-20 13:22:46 -
剁椒蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物青椒1个相克食物红椒1个 生抽适量 葱花适量 植物油适量 蒜末适量
2017-10-20 13:22:42 -
铁观音炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡一边 铁观音茶叶半包姜适量相克食物葱适量相克食
2017-10-20 13:22:38 -
朝鲜辣白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒苹果:除烦、养胃、生津食材用料白菜2小棵相克食物蒜1头相克食物 辣辣面适量苹果1个相克食
2017-10-20 13:21:49 -
酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅6颗相克食物 山楂片20g 水2000ml冰糖适量相克食物酸梅汤的做法1.准备材料
2017-10-20 13:20:16 -
拍黄瓜拌木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜1根相克食物木耳适量相克食物洋
2017-10-20 13:17:37 -
黄金枣泥卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉 枣泥馅黄油 糖粉鸡蛋相克食
2017-10-20 13:17:25 -
雪莲子银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 雪莲子适量银耳适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物牛奶1瓶相
2017-10-20 13:15:04 -
自制芦荟茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 芦荟肉蜂蜜相克食物自制芦荟茶的做法1.将芦荟洗净,去掉外皮后吧透明的叶肉切成
2017-10-20 13:14:43 -
冰镇香花水果奶昔蜜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 浓浓的牛奶10勺 茉莉花5个蜂蜜5勺相克食物 白开水一杯 冰糕模具1个 水果任意柠檬
2017-10-20 12:25:53 -
蚕豆瓣肉圆蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉圆十个 蚕豆瓣四两木耳适量相克食物鸡蛋1个相
2017-10-20 12:17:20 -
酱香西蓝花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料 西蓝花一个胡萝卜一个切
2017-10-20 12:17:16
