食材用料 雪梨，川贝 冰糖，水川贝雪梨的做法1.冰糖适量2.川贝洗净后用水浸泡，一小时左右，蒸的时候更容易软了。3.将梨洗净后，...
发布时间：2017-10-13 07:03
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1斤相克食物冰糖适量相克食物 清水适量糖水...
发布时间：2017-10-13 07:01
健康功效 茄子：清热、活血、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子1个相...
发布时间：2017-10-13 06:41
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个相克食物鸡蛋两个相克食物 白面适量...
发布时间：2017-10-13 06:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜一段...
发布时间：2017-10-13 06:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 年糕200克胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-13 06:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80g 炼奶2勺蜂蜜2勺相克食物牛奶1...
发布时间：2017-10-13 06:16
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料番茄1个相克食物洋葱1个...
发布时间：2017-10-13 06:08
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼半条料酒两盖 白胡椒粉少许 盐少许手工纯鱼丸的做法1.把龙利鱼剁成泥状，摔打摔打。2.加...
发布时间：2017-10-13 06:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物糖70克相克食物 大豆油40克牛奶50克相克食物 蛋糕粉80克 红...
发布时间：2017-10-13 06:00
健康功效 西芹：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料西芹1斤相克食物 牛里脊肉2...
发布时间：2017-10-13 06:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油120g 低筋面粉200g鸡蛋1个相克食物蔓越莓30g 绵白糖80-90g蔓越莓曲...
发布时间：2017-10-13 06:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料排骨适量相克食物大米适...
发布时间：2017-10-13 05:59
食材用料 鸡脖子适量 老抽适量糖适量相克食物 葱姜适量辣椒适量相克食物花椒适量 盐适量八角适量 水适量酱鸡脖的做法1.鸡脖子适...
发布时间：2017-10-13 05:58
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料腊肉一根蘑菇适量相克食物鸡蛋一个相克食物腊肉...
发布时间：2017-10-13 05:56
食材用料 高筋面粉500克 袋装牛奶4袋鸡蛋4个相克食物 酵母5克奶香馒头的做法1.面粉500克2.牛奶4袋，酵母一袋5克，鸡蛋四个。3.鸡...
发布时间：2017-10-13 05:53
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物 腊鱼几块腊肉一块腊味合蒸的做法1.准备好腊肠，...
发布时间：2017-10-13 05:39
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸1块豌豆适量彩椒1个 嫩南瓜1小块油适量 郫县豆瓣酱1勺 盐适量淀粉少...
发布时间：2017-10-13 05:38
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头500g相克食物油适量香菜一把相克食物辣椒三个相克食物糖少许相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-13 05:36
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料金针菇300克相克食物 鸡胸肉100克 火腿肠1小根 葱姜...
发布时间：2017-10-13 05:33
