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腰果炒时蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝芦笋:利水、清热、增强免疫力西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料腰果50克相克食物莲藕1根...

发布时间:2017-10-11 11:35

绿茶酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮材料 中筋面粉150克 细纱糖35克猪油40克 水60克 油酥材料 低筋面粉100克猪油50克 绿茶粉3克 馅料 红豆沙馅400克...

发布时间:2017-10-11 11:33

低糖肉松蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉 玉米淀粉 蜂蜜奶茶...

发布时间:2017-10-11 11:30

肉片炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜1条相克食物 瘦肉少许大蒜3瓣相克食物 盐3克...

发布时间:2017-10-11 11:23

土豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆约280克相克食...

发布时间:2017-10-11 10:24

紫薯木糖醇面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶130g相克...

发布时间:2017-10-11 10:22

抹茶榴莲千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉120g鸡蛋2个相克食物 抹茶粉10g 糖(班戟皮用)15...

发布时间:2017-10-11 10:19

滋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料面粉500克豆腐1块相克食物韭菜1...

发布时间:2017-10-11 10:16

四川抄手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 抄手皮一斤韭菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-11 10:15

枣 糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 无核金丝小枣40克鸡蛋4个相克食物牛奶70克相克食物 低筋面...

发布时间:2017-10-11 10:15

山药海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺海带:软坚、化痰、消痰排骨:补肾、益气、润燥食材用料山药1节相克食物海带适量相克食物排骨适...

发布时间:2017-10-11 10:12

翠 绿 萝卜 汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料萝卜适量相克食物 肉丸(蒸的)适量葱少许相克食物姜少许相克...

发布时间:2017-10-11 10:11

青椒茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子3根相克食物青椒5个相克食物 葱段适量蒜1个相...

发布时间:2017-10-11 10:10

排骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物排骨冬瓜汤的做法1.准备的材料2.排骨切小块入锅,待...

发布时间:2017-10-11 10:06

康乃馨花束图片欣赏与diy教程

康乃馨花束有着一种典雅美好的气质,常常用作母亲节的礼物,用以表达的母亲的感谢与祝福,接下来,小编就为大家带来一个康乃馨花...

发布时间:2017-10-11 10:06

素炒茭白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茭白2根相克食...

发布时间:2017-10-11 10:01

家传黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 黄焖鸡料半包 鸡大腿...

发布时间:2017-10-11 09:57

重庆酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼1000g相克食物 酸菜1颗 色拉油3茶匙 盐2茶匙 葱、姜...

发布时间:2017-10-11 09:54

辣炒蛏子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 蛏适量蒜一个相...

发布时间:2017-10-11 09:52

高压锅土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨适量相克食物土豆2个相克...

发布时间:2017-10-11 09:37