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香烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 黑胡椒粉,蜂蜜,料酒生抽,老抽,孜然粉,小茴香适量香烤鸡翅的做法...

发布时间:2017-10-11 01:21

双椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红椒:温中、开胃、消食花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆一个相克食物红椒半个 绿椒半个 葱...

发布时间:2017-10-11 01:20

三丝炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料 面饼二个鸡蛋2个相克食...

发布时间:2017-10-11 01:18

自制南瓜紫薯饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜半个相克食物紫薯4-6个相克食物面粉适量油少许...

发布时间:2017-10-11 01:15

孜然土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物葱适量相克食物孜然粉1勺花椒粉1勺 辣椒粉1勺 盐适量孜然土豆的做法1....

发布时间:2017-10-11 01:12

水煮鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1千克相克食物茶籽油适量 小米辣适量生姜适量相克食物 鸡精适量香菜适量相克食...

发布时间:2017-10-11 01:09

烧麦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管香菇:补虚、健脾、化痰大葱:通阳、解毒、活血食材用料 饺子皮羊肉相克食物香菇相克食...

发布时间:2017-10-11 01:08

炒茭白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料茭白2-3相克食物油适量料酒适量酱油适量葱适量相克食物 肉...

发布时间:2017-10-11 01:07

自制水果果汁冰棍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物橙子三个相克食物 水10g白糖适量...

发布时间:2017-10-11 01:06

凉拌圆生菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 圆菜一颗 尖椒半个葱相克食物蒜相克食物 盐醋相克食物 味极鲜凉拌圆生菜的做法1.一颗白菜,切碎2.盛入盆中,放盐,沙沙...

发布时间:2017-10-11 01:04

胡萝卜糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1斤半相克食物冰糖1斤半相克食物米醋2瓶相克食物胡萝卜糖的做法1.先将...

发布时间:2017-10-11 01:04

香煎三文鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料三文鱼300g相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 盐适...

发布时间:2017-10-11 01:03

奶牛天使蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶90克相克食物 植物油50克 蛋白(麵糊中)30克 低筋麵粉90克 蛋白(蛋白霜)265克 細砂糖...

发布时间:2017-10-11 01:03

紫薯木瓜糯米团子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料紫薯1个相克食物糯米粉适量木瓜半个相克食物芝麻适量相...

发布时间:2017-10-11 01:02

酸莱煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100g鸡蛋2个相克食物 水适量 葱花适量 酸菜适量食用油适量 盐少许酸莱煎...

发布时间:2017-10-11 00:56

香煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料豆腐一盒相克食物花椒粉适量韭菜适量相克食物孜然粉适量 盐...

发布时间:2017-10-11 00:54

肉丁炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1个相克食物 大肉150克香葱2棵相克食物蒜头1瓣相克食物 生抽一匙油10...

发布时间:2017-10-11 00:52

肉丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肉泥半斤豆腐一小块相克食物 盐,料酒,美极鲜,料酒适量鸡蛋1个相克食物大蒜适量相克食物 老抽适量肉丸的做法1.把全...

发布时间:2017-10-11 00:48

(普通面粉)豆沙面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250 豆沙馅适量 奶粉25g白糖40g相克食物 酵母4g 盐3g鸡蛋1个相克食物 水90...

发布时间:2017-10-11 00:47

小麦胚芽热狗面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉250克 小麦胚芽...

发布时间:2017-10-11 00:46