健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一杯相克食物 纯牛奶750ml白糖50g相克食物自制酸奶的做法1.准备好食材2.酸奶倒入容器中，我...
发布时间：2017-09-24 23:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料小黄鱼一斤姜一块相克食物蒜头两瓣相克食物 盐少...
发布时间：2017-09-24 23:39
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料板栗8个相克食物大米100克相克食物油适量 盐适量 水适量...
发布时间：2017-09-24 23:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉300克藕一节相克食物面...
发布时间：2017-09-24 23:39
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 火鸡面一袋黄瓜一个相克食物三养火鸡面的做法1.准备食材如下。2.把黄瓜切丝。（吃的太...
发布时间：2017-09-24 23:38
食材用料 里脊肉一块儿葱姜蒜适量 鸡蛋一个青椒，木耳适量 料酒，香油，糖醋，盐，味精少许酱油，水淀粉适量溜肉段的做法1.里脊...
发布时间：2017-09-24 23:37
食材用料面粉500克 温开水适量油适量 五香粉适量葱适量相克食物 盐适量碎皮千层烙饼的做法1.把面粉倒进盆里盐和五香粉（适量）放...
发布时间：2017-09-24 23:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 白面一碗韭菜一小缕相克...
发布时间：2017-09-24 23:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆浆豆渣160克 高筋面粉300克白糖45克相克食物 盐3克 酵母3克 玉米油25克鸡...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 大明虾1.5斤 伊面2饼西兰花6两相克食物 黄牛油适量 芝士片3片 家乐鸡汁适量 浓汤...
发布时间：2017-09-24 23:34
健康功效 咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 鸡胸肉1斤左右 饼皮8片洋葱半个相克食物番茄2个相克食物 橄榄油适量...
发布时间：2017-09-24 23:34
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料虾250克相克食物姜适量相克食物葱适...
发布时间：2017-09-24 23:34
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物油2勺蒜头1瓣相克食物 朝天辣椒1个 生抽2勺清炒葫芦丝的做法1....
发布时间：2017-09-24 23:33
食材用料 鱼一条腰果一两相克食物鲤鱼炖腰果的做法1.先备好鲤鱼2.然后准备好姜丝辣椒八角花椒粒葱丝蒜丝一起放在八成热的锅里3....
发布时间：2017-09-24 23:33
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克全麦粉50克 酵母5克 泡打粉1克糖5克相克食物 食用碱水（适量...
发布时间：2017-09-24 23:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料鸡蛋2个相克食物西葫芦1个相克食物油少许 五香...
发布时间：2017-09-24 23:29
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花适量 开水适量桂花茶的做法1.新鲜的桂花，刚从树上摘的。2.桂花洗干净，放入茶杯内...
发布时间：2017-09-24 23:27
食材用料 鸡中翅8个 “李锦记”老庄蚝油2小勺 可乐200ml姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 老抽少许无油蚝油可乐鸡翅的做法1...
发布时间：2017-09-24 23:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 刀削面250克鸡蛋1个相克食物鸡蛋1个相克食物葱2根相克食物辣椒少许相克食物 盐10克油...
发布时间：2017-09-24 23:25
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 精选三层五花肉600克 烟熏童子鸡架...
发布时间：2017-09-24 23:22
