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红枣豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄豆:导滞、健脾、利水食材用料红枣适量相克食物黄豆适量相克食物 清水适量红枣豆浆的...

发布时间:2017-10-26 19:04

黑芝麻糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑芝麻粉,红枣,葡萄适量 干,糯米粉,白糖一点适量黑芝麻糕的做法1.糯米粉加黑芝麻粉拌匀,加温开水拌匀,然后醒面20...

发布时间:2017-10-26 19:03

排骨海带萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥青萝卜:消食积、化痰、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨一斤半相克食物青萝卜...

发布时间:2017-10-26 19:03

红枣冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料红枣相克食物白砂糖相克食物 蛋黄 淡奶油牛奶相克食物 香草精...

发布时间:2017-10-26 19:02

脆柿子的做法和食材用料及健功效

食材用料 柿子(硬)随意 白酒适量脆柿子的做法1.把青色的硬柿子洗干净,把水分晾干。2.把晾干的柿子,放在白酒里滚一下,沾满白...

发布时间:2017-10-26 18:58

辣炒鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡肉约550g相克食物辣椒2支相克食物干辣椒约4支相克食物 葱...

发布时间:2017-10-26 18:58

DIY刘一手火锅的做法和食材用料及健功效

食材用料 刘一手火锅底料1包 清水1200ml 葱姜蒜适量 绿叶菜300g 菇类300g 豆制品300g香肠2根相克食物 火腿肠2根 火锅丸200gDIY刘...

发布时间:2017-10-26 18:57

香煎芋头饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头两个相克食物糯米粉两大勺白糖一勺相克食物香煎芋头饼的做法1.准备熟的芋头。2.去...

发布时间:2017-10-26 18:56

蒸肉丸的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉馅200克 盐适量 生粉适量 李锦记天成一味酱油适量 葱花适量 姜蓉适量 鸡精适量蒸肉丸的做法1.李锦记天成一味酱油备料...

发布时间:2017-10-26 18:56

红豆薏米桂圆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹桂圆:补心、补脾、益气食材用料红豆50克相克食物薏米30克相克食物...

发布时间:2017-10-26 18:53

草莓酱曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克黄油65克白糖15克相克...

发布时间:2017-10-26 18:53

胡萝卜牛肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料胡萝卜1个相克食物香葱1个相克食物牛肉100克相...

发布时间:2017-10-26 18:52

萝卜烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉400克相克食物白萝卜1个...

发布时间:2017-10-26 18:52

砂锅土豆粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰芹菜:除烦、平肝、清热鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 土豆粉一袋香菇三个相克食物芹菜一根...

发布时间:2017-10-26 18:48

白玉豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白玉玉子豆腐1葱适量相克食物蒜2粒相克食物油适量醋1勺相克食物...

发布时间:2017-10-26 18:47

红枣核桃黄豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 核桃仁3粒红枣3颗相克食物葡萄干约20粒黄豆三、四十粒...

发布时间:2017-10-26 18:45

蜜制红烧猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花生:健脾、化痰、润肺蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪蹄一个相克食物生姜一小块相克...

发布时间:2017-10-26 18:44

蒜香粉脆皮鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡翅2斤相克食物 蒜香粉2袋料酒适量蒜香粉脆皮鸡翅的做法1.称重2斤...

发布时间:2017-10-26 18:44

鸭肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭肉适量相克食物 豆芽适量洋葱半个相克食物葱适量相克食...

发布时间:2017-10-26 18:42

西红柿炒苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜300克左右相克食物番茄一个相克食物辣椒半个相克食物葱半个相克食物油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-26 18:40